提高免疫力的保健品选择方法

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提高免疫力的保健品有那些？能提高免疫力的保健品应该如何选择？很多人认为，提高免疫力最好用保健品来维持，特别是老年人，以为吃药就是提高免疫力最好的方式。

那么如何选择提高免疫力的药物或者保健品呢？

春节即将到来，很多儿女都想送给父母一写保健品或者提高免疫力的药物，希望父母健康，长寿。那么市面上提高老年人免疫力的药物或者保健品应该如何选择呢？

要领一：保健品不能当饭吃，也不能当药用，摆正心态最重要

正确认识保健食品，不可迷信其功效，对其产生依赖心理。保健食品一般不能在短时间内有明显保健作用，更不能代替均衡健康的饮食，如果大鱼大肉饮食不平衡，靠保健食品是调节不过来的。比如：食用护肝保健食品不能无休止的喝酒。食用蔬菜片不能完全替代蔬菜提供的营养成分。同时，更不能把保健食品当药品用来治病，贻误治疗时机，酿成大祸。

要领二：首先选地点，把住第一关

购买保健品，应到有《卫生许可证》及营业执照的固定场所，如商场、超市或药店等;付款后保留好发票，以便出现纠纷时更好地维护自身权益。

警惕：以下销售方式——

1.以健康讲座的名义

租用临时性场所礼堂、饭店等场地宣传，送货上门的方式销售;

2.以会员制的形式推销保健食品

首先发展一些会员，以低价向会员推销-逃避有关部门监督检查;

3.以义诊的名义推销保健食品

推销人员身着白大褂，以所谓医生的名义看病，不收任何费用-取得信任-推销产品;

4.免费旅游的形式推销保健食品

要领三：买前关注应该标注的产品标识，确保正规

查看包装上是否有保健食品标志及保健食品批准文号、保健功能、适宜人群、功效成分、包装规格、用法用量、有效期，这些应该标注清楚的内容。

要领四：看看是否有不该标注的内容，提高警惕

如果产品外包装添加各类商标、名称，或者宣传语中有夸大某种疾病危害，担保服用效果，夸大、虚假宣传保健功能，扩大适宜人群，宣称有治疗作用或使用难以理解的医疗术语;甚至利用或编造医疗机构、学术机构、行业组织的名义和形象，或者以专家、医务人员和消费者的名义为产品功效作证明，都属虚假违规宣传，消费者需对其真正作用打个大大的问号。

尤其要警惕：宣称产品为祖传秘方;标着“无效退款”等字样;写有“安全”、“无毒副作用”、“无依赖”等承诺的;含有最新技术、最高科学、最先进制法等绝对化的用语和表述的;声称或暗示该产品是生活、治病必需品的;标出有效率、治愈率、评比、获奖等综合评价内容的;直接或者间接怂恿任意、过量使用保健食品的。

根据以上方法可以选择给父母选择提高免疫力的营养保健类产品。

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