智能健身器有用吗?

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健身电子肌肉刺激仪是没有用的。那种东西使用后无法产生肌酸,肌肉无法膨胀,而且只能消耗掉很少的一部分脂肪,其他溶解的脂肪因为无法排出又会堆积在你体内,更难排除。简单来说,它对于让你肌肉松弛外,毫无用处。这种仪器只是通过微电流起到刺激肌肉的作用,和健身是两个概念,健身还是需要自己主动去运动,而不是被动通过仪器进行。

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