如何加强幼儿冬季户外活动

好酷屋教程网小编为您收集和整理了如何加强幼儿冬季户外活动的相关教程：幼儿的冬季户外活动注意以下三点：一是组织幼儿进行户外阳光浴。冬季到户外参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加。同时，

幼儿的冬季户外活动注意以下三点：一是组织幼儿进行户外阳光浴。冬季到户外参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加。同时，由于大脑皮质兴奋性增强，有利于灵敏、准确地调节体温。这样，人的抗寒能力就可明显增强。人们冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力；冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线可促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用。冬季常到室外锻炼，体温调节能力就会加强，御寒能力也随之提高。二是户外锻炼时需要注意预防冻伤和感冒，参加锻炼前要做好准备活动，注意保护呼吸道。三是组织幼儿进行富有趣味性的游戏，从而提高幼儿户外活动的兴趣。希望能对你有所帮助。

幼儿园冬天中班安全课堂

一、活动目标
　　1、知道冰上的危险，有危险的意识。

　　2、知道自救方法。

　　二、活动准备

　　情景图片

　　三、活动过程

　　1、遇到险情不慌张：

　　一天，明明和涛涛在结了冰的河面上玩耍，突然冰裂了，明明掉进了冰窟窿里。这可怎么办呢？

　　2、自救办法记心上：

　　如果不小心掉进了冰窟窿里，小朋友要记住：

　　（1）应大声呼救并往岸上爬。

　　（2）尽力把头探出水面，双手攀住大块的厚冰，努力不让自己沉下去。

　　(3) 不要站在冰面上，应迅速爬到岸边，以防冰面再碎裂。

　　3、安全预防很重要

　　冬天温度低，水面经常结冰。但有些时候冰冻得并不结实，人走在上面很容易掉进冰窟窿里。看一看，下面的小朋友做得对吗？

　　（1）在冰上有裂缝的河面上玩耍。

　　（2）在刚结冰不久的河面上滑冰。

　　4、大家快乐又健康

　　知识小问答

　　当你一个人的时候不小心掉进了冰窟窿里，你知道应当怎样自救吗？请幼儿来说一说，

　　（1）在水中挣扎。

　　（2）向岸上大声呼救。

　　（3）用力向岸上爬。

　　@如果你选择了后两个答案，说明你是个会自救的好宝宝。

　　四、活动结束

　　1、评价

　　2、总结

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