家鸭肉有什么作用、能做哪些药膳?

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鸭有家鸭、野鸭之分。家鸭古称鸭、舒凫、家凫、骛。黄雌鸭、白鸭作补益之品最佳。

性能家鸭肉味甘性凉,入肾、肺、胃经。其成分含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙磷、铁、维生素(B1、B2)、尼克酸。其作用:①滋阴清热,用于骨蒸潮热、干咳、口渴、乏力的调补和治疗。②利水消肿。

注意和禁忌鸭肉性凉,脾胃阳虚者少食。阳虚而常腹泻者忌食。鸭肉以九月以后体肥味美,清明后生卵肉内陷不满,故不肥美。

配方和用法

(1)白鸭冬瓜汤:白鸭1只。冬瓜2023克,瘦猪肉100克,海参(或鱼柱)、芡实、薏苡仁各50克,莲叶1角。将鸭去毛和内脏,切块,海参水发,猪肉切片,冬瓜不去皮洗净,切块,共水煮,加调味品。煮至鸭肉熟烂,食用,可分次服食。白鸭肉滋养津液,清除虚热;冬瓜清暑热,利尿;瘦猪肉益气养阴,强壮身体;海参滋阴强壮;芡实补益脾肾;薏苡仁利湿;荷叶升清开胄。几昧同用补气阴,健脾胃,清暑湿,是夏季热天极佳食品。

(2)鸭肉海参汤:鸭肉150~200克,海参30~50克。将鸭肉洗净,切片,海参水发以后,切成薄片,两者共煮汤,加少量调味品。鸭肉熟后,饮汤食鸭肉和海参,味道鲜美。鸭肉滋阴,海参滋补肾脏、补益血液,两味同用、滋补肝肾、强壮人体。肝肾虚者食用得补益,肾虚者更有益。亦可适用于慢性肾炎。

养生鸭汤的做法,让鸭子越老越营养

在做 养生汤 的首选中,滋补又好喝的,无非就是鸡和鸭了,那其实也需要看看是怎样的制作方法,才能够让人连碗都想喝下去,接下来,就让我为你推荐几种鸭汤的养生做法,一起来学习学习吧。


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滋补老鸭汤
材料:净老土鸭2500克
附助:枸杞,冬瓜,萝卜,海带,盐5克,胡椒粉3克,黄酒2克,葱白5克,姜片2.5克,味精1克
做法
1、将鸭宰杀治净,切成3厘米宽,5厘米长的块,去掉污染,姜切片备用。
2、锅置旺火上,下猪油炒5分钟至金黄色,香气扑鼻时,加料酒。
3、砂罐至微火上,一次放卟清水35000克,清炖3小时后,加味精即成。

山药鸭汤
材料:鸭腿2个,葱白1段,姜2片,橙子皮1片,党参2段,黄芪2片,干何首乌1片,山药,盐少许
做法
1、回家鸭腿去骨,把肉切大块,骨头去下来不用扔,可以一起煮汤,但是这样吃起来就方便,而且肉肉看起来比较多,嘿嘿!
2、准备一段葱白,两片姜,先把鸭肉和鸭骨头煮一下,去一下血水和杂质。
3、然后再捞出洗净,放进干净的汤锅里,再放一段葱白、一片姜,我还放了一片橙子皮,新鲜的,干陈皮也可以,这个对除腥也很有帮助。
4、然后两小段党参、两小片黄芪、一小片干何首乌,高压锅压个15分钟,开盖后,撇掉汤面上过多的油份。
5、然后放入山药段,开盖煮至山药熟烂就可以了。
6、喝的时候放少许盐调味即可。

冬瓜薏米炖鸭汤
材料:米鸭1/2只,冬瓜300公克,薏米1大匙,老姜50公克,水800P,盐1小匙
做法
1、米鸭剁小块,放入滚水汆烫2分钟捞出备用。
2、薏米洗净,泡清水1小时,沥干水分备用。
3、老姜去皮切片备用。
4、将作法1、3的所有食材、冬瓜、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起,掀开锅盖捞出浮油及姜片即可。

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