脸部的穴位以及按摩方法有哪些

好酷屋教程网小编为您收集和整理了脸部的穴位以及按摩方法有哪些的相关教程：脸部的穴位有很多，因休息不好或者生病，都会引起脸部的不适，这时就需要我们来对面部按摩，适当的按摩会对不适有很好的效果，按摩时如果使用按摩霜效果会更佳。脸部的穴位以及按摩方法有哪些呢？这一定是许多人心中

脸部的穴位有很多，因休息不好或者生病，都会引起脸部的不适，这时就需要我们来对面部按摩，适当的按摩会对不适有很好的效果，按摩时如果使用按摩霜效果会更佳。脸部的穴位以及按摩方法有哪些呢？这一定是许多人心中的疑惑，下文告诉了我们关于这个问题的详细答案，让我们了解一下面部的穴位和有什么按摩方法吧。

面部按摩的主要部位是，额部、眼周、鼻、二颞、二颊、口周及下颏部。

面部美容点穴绝招中共有十六个穴如下：百会、印堂、攒竹、太阳；听宫、颊车、睛明、迎香；承泣、四白、巨髎、地仓； 颞骨、鱼腰、翳风、承浆。

以上十六个美容穴，如能经常点按，不仅能达到美容的效果，而且能提高智力和记忆力。对治疗神经衰弱，头晕，耳聋，耳鸣等也有显著疗效。

按摩方法 按摩霜取樱桃大小，点在脸上主要部分，均匀涂抹整个脸部。

因为嘴的周围是环肌，按摩时，要在嘴角两侧做半圆形按摩。

鼻子的两侧，油质特别容易积存，可稍微用力按摩。

眼睛的周围也是环肌，必须轻压眉头，绕着眼睛的周围按摩。

额头的按摩，也要由内往外做螺旋状按摩。

按摩脸颊时，也要由内往外做螺旋状按摩。

下巴部分也是由内向外做螺旋状按摩，粗糙处须仔细按摩。

脖子也要当作脸的一部分按摩。用手背对着下巴往上轻拍。

脸部的穴位都有什么以及有什么按摩方法？看了上文想必已经知道答案了。我们要动动手指学习这套按摩方法来给自己给家人按摩按摩，会有意想不到的收获哦。希望大家在日常生活中都能照顾好自己，平常要多锻炼身体，只有这样才能拥有一个健康的体魄。

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