怎样做卤鸡蛋
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[菜谱]卤鸡蛋
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关键字:菜谱
[主料辅料]
鸡蛋……………20个 花椒……………15克
精盐……………40克 大茴香…………25克
酱油……………50克 葱………………50克
姜………………25克 草果……………20克
良姜……………20克
[烹制方法]
1.锅内添2023克水,放人调料,待水开后滚3分钟,做成卤汤、端下备用。
2.鸡蛋煮熟,捞出放冷水里激一下,用筷子逐个把鸡蛋皮敲破,放人卤锅内煮开,离火用卤汤养住备用。上桌时切成月牙状,装盘后浇点卤汤即可。
[工艺关键]
1.煮鸡蛋时为防止鸡蛋破裂可在水中加点盐,或在煮鸡蛋时将水煮到九成开。将锅端下来,约停3分钟,关小火后继续煮,煮到鸡蛋煮熟,这样也可防止鸡蛋崩裂。
2.卤汤用过一两次后可加些调料、精盐继续使用,但要清除残渣。夏季卤汤中要多加些盐,防止鸡蛋变质。
[风味特点]
1.此菜是冷食佳品,营养丰富,味道鲜美,是旅游及大众美食之一。
2.若在调料中加入茶叶二钱则为茶鸡蛋。
3.将熟鸡蛋去皮过油炸一下,放入卤锅内,则为卤虎皮蛋。
[菜谱]卤鸡蛋
百合熟地鸡蛋汤怎么做?
百合熟地鸡蛋汤主料:鸡蛋150克
百合熟地鸡蛋汤辅料:百合(干)40克,熟地黄40克
百合熟地鸡蛋汤调料:蜂蜜4克
百合熟地鸡蛋汤的做法
1. 百合、熟地黄洗净;
2. 鸡蛋煮熟去壳;
3. 把材料放锅内,用适量水,猛火煲至滚;
4. 用慢火煲1小时,汤成下少许蜜糖调服。
小帖士
1. 更年期阴亏内热、心神不安、失眠多梦、五心烦热、精神恍惚、月经先后无定期、经色鲜红、阴亏血少,虚少内扰致,皆可饮此汤食疗;
2. 鸡蛋含有蛋白质、维生素、味甘、性平,能补阴养血、除烦安神、补脾和胃,常用于血虚眩晕、心悸、失眠及脾虚食少、体倦乏力;百合味甘、性微寒、能养心阴、清虚热、安心神、可治心阴不足,虚火上扰的心烦失眠,是养心安神的良药;熟地黄又称熟地、味甘、性温,能补益肝肾、滋养阴血,与百合配伍,能加强补血安神之功。
治感冒的食疗办法都有哪些?
平时多喝水,注意保暖,也要多运动,注意室内的通风干燥,吃一些还有维生素高的蔬菜和维生素片,建议你还是去吃一下感冒药,食疗方法毕竟比药物治疗慢,到病友网上去咨询一下医生也可以,可以免费预约挂号
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