腰肌劳损泡什么药最好 腰肌劳损泡脚好吗
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腰肌劳损主要是指腰骶部肌肉,筋膜等软组织慢性损伤,中医认为本病系肝肾不足,加之风寒,湿邪滞留肌肉筋脉或劳损损伤筋脉而致腰痛,下面来看看腰肌劳损泡什么药最好。
茜草大黄方活血化瘀
组成:茜草35克,生大黄20克。
用法:将茜草,生大黄用纱布袋包好,放入2000毫升水中,浸泡20分钟后煮沸,去掉药袋,放温后浸泡双脚,同时用药袋热敷腰部,每次各30分钟,每天早晚各1次,7天为一个疗程。
功效:活血化瘀,通络止痛,适宜于慢性腰痛。
川乌附子方温阳祛风
组成:制川乌,制附子,麻黄,桂枝,细辛,干姜,甘草10克。
用法:将所有药材洗净,放入2000毫升清水中,浸泡20分钟后煮沸,去渣取药汁放温后浸泡双足,每次30分钟,每天早晚各1次,每日换药1剂,7天为1个疗程。
功效:温阳祛风,活血止痛,适宜于寒湿腰痛。
肉桂菟辛方通络止痛
组成:肉桂,菟丝子各15克,细辛10克。
用法:将所有药材洗净后放入药罐中,加2000毫升清水浸泡20分钟后煮沸,取药汤泡脚,或者浸浴,擦洗腰部,每次30分钟,每日早晚各1次。
功效:温阳补肾,通络止痛,适宜于肾虚腰痛。
徐长卿络石藤方行气止痛
组成:徐长卿,川芎30克,络石藤,白酒各50毫升。
用法:将徐长卿,川芎,络石藤择洗干净,用清水浸泡20分钟后再煮沸,取药汁和白酒一起倒入足盆内泡脚,每次30分钟。每天1次。
功效:活血通络,行气止痛,主治慢性腰肌劳损。
归芎木瓜方活血通络
组成:当归15克,木瓜30克,独活,川芎各20克,白酒50毫升。
用法:将所有药材洗净,放入药罐中,用清水浸泡20分钟,加水2000毫升煎汤,煮沸20分钟后去渣取汁,与白酒一同倒入泡足盆中,待放温后足浴,每次各30分钟,每晚1次,五天为一个疗程。
功效:活血通络,行气止痛,主治慢性腰肌劳损。
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