常年嘴唇干该怎么办

好酷屋教程网小编为您收集和整理了常年嘴唇干该怎么办的相关教程：相信很多人都有嘴唇干的情况，而且在冬天的时候，嘴唇干的情况会越发严重。嘴唇干虽然算不上什么病，却给人的生活带来了不便。尤其是需要出门会客等情况，干裂起皮的嘴唇，会让人黯然失色。那么常年嘴唇干该怎么办呢

相信很多人都有嘴唇干的情况，而且在冬天的时候，嘴唇干的情况会越发严重。嘴唇干虽然算不上什么病，却给人的生活带来了不便。尤其是需要出门会客等情况，干裂起皮的嘴唇，会让人黯然失色。那么常年嘴唇干该怎么办呢？有什么好的方法解决？我们来看一看专家的介绍。

第一招：嘴唇干了不要舔

嘴唇发干，很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，为什么会经常嘴唇干裂其实这种做法是错误的。如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的细菌带至裂口中而引起感染，形成舔疮。

第二招：嘴唇起皮不要撕

嘴唇干燥脱皮，千万别用手撕，这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3～5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏，唇部总发干最好不要涂口红 。

第三招：忌食过辣食物

这种季节，吃过多辛辣的食物会对为什么会经常嘴唇干裂嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂 ，甚至起水泡。所以MM 们 千万别吃得太辣哦.

改善嘴唇干裂可以从调整饮食和日为什么会经常嘴唇干裂生素，同时可以摄取到蔬菜中的水分，可谓一举两得。这其中，非常适合 对付嘴唇问题的主要有黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等。补水方面，每天喝水1000毫升左右，上午两杯下午两杯即可，尤其是办公室一族，长期坐在电脑前，受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分。

经常外出，尤其是骑车的人，应当戴个口罩，能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩能有效保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。在处理已翘起的唇皮时，可用小剪刀细心地对着镜子剪掉。千万不要用手去撕，以免撕裂嘴唇， 导为什么会经常嘴唇干裂致疼痛、流血，甚至感染。有些人总认为护唇膏是化妆品，涂上会显得很别扭。其实，大部分的护唇膏还是有其实用价值的。而且现在在市面上，也出现了许多男士用、小孩用等护唇膏，大家可以适当地进行选择。此外，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用 。

常年嘴唇干该怎么办？上文中所介绍的几个小方法，对于这个问题做出了很好的阐释。其实嘴唇干还是因为缺少水分和维生素的原因，所以在日常的生活中，还是要多吃些水果，来补充人体每日所需的水分和维生素，这样就会大大减少嘴唇干的情况了。

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