肩周炎的家用治疗方法有哪些

好酷屋教程网小编为您收集和整理了肩周炎的家用治疗方法有哪些的相关教程：肩周炎的治疗，其实很多人更加熟悉的是平时生活当中，比较容易接触到的药物治疗，或者是物理治疗方法，这些方法去医院的时候医生都会详细的告诉患者，可实际上对患者朋友而言，很多时候自己在家里面，同样可以采取一

肩周炎的治疗，其实很多人更加熟悉的是平时生活当中，比较容易接触到的药物治疗，或者是物理治疗方法，这些方法去医院的时候医生都会详细的告诉患者，可实际上对患者朋友而言，很多时候自己在家里面，同样可以采取一些方法进行治疗，比如下面所介绍的这些家用方法，对治疗肩周炎是比较有效的。

一、热盐熨烫

在肩周炎初期，可以使用这种办法治疗，效果很不错，具体方法是，用大盐粒500克，炒热，装布口袋捆结实(不要让盐粒掉出)，放在肩部慰烫。

二、手部活动

积极锻炼是很多关节炎修复的绝佳方法，遇到肩周炎也是，大家就照下面说的试试，双手背负拉好，先上下移动，再横向拉动，反复进行，每次15分钟。

刚开始可能活动受到一些限制，应循序渐进，动作由小到大并由慢到快，每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒，肩周炎的症状就会得到控制和改善。

三、活动手指

这个是很简单的办法，只要大家平时多动动基本都能完成，比如，摇扇子，在键盘上打字什么的。

四、姜葱泥治

用老生姜、葱头各250～400克，捣烂如泥，用文火(即小火)炒热后加高度白酒再炒片刻。

睡前趁热(以能忍受为度)敷在疼痛处，再用毛巾或布条包紧。第二天早上取下，到晚上再炒热继续敷。一剂药可用3～4个晚上。

不知道大家看了上面所介绍的这些方法之后，是否已经掌握了呢，对于每一个肩周炎患者朋友而言，想要降低伤害达到最科学的治疗效果，那么这些方法你可以多去认识，只要我们注重这些方法的使用，才可以轻松快速的解决肩周炎的发生。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/jiankang/642e3b8d629da4ca8e09d005.html

相关推荐