缓解鼻炎的按摩方法有哪些

好酷屋教程网小编为您收集和整理了缓解鼻炎的按摩方法有哪些的相关教程：鼻炎是很多人都比较苦恼的问题，因为我们会发现有比较多的人受到鼻炎的影响，但是一直都没有得到快速有效的治疗，所以为了更快的减轻这样的痛苦，下面我们就为大家介绍一下，可以快速缓解鼻炎的一些按摩方法，利用这

鼻炎是很多人都比较苦恼的问题，因为我们会发现有比较多的人受到鼻炎的影响，但是一直都没有得到快速有效的治疗，所以为了更快的减轻这样的痛苦，下面我们就为大家介绍一下，可以快速缓解鼻炎的一些按摩方法，利用这种按摩方法，就可以达到很好的治疗鼻炎的功效。

1、揉捏鼻部用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟，然后轻轻点按迎香（鼻唇沟中，平鼻翼外缘中点处）和上迎香（鼻唇沟上端尽头各）各1分钟。

2、推按经穴依序拇指交替推印堂（两眉中间）50次，用手的大鱼际从前额分别推抹到两侧太阳穴（外眼角与眉梢连线中点）处1分钟，按揉手太阴肺经的中府（胸前正中线旁开6寸，平第一肋间隙）、尺泽（肘横纹上，肱二头肌腱桡侧）、合谷（在一、二掌骨间，平第二掌骨中点处）各1分钟，最后按揉风池（颈后侧胸锁乳突肌和斜方肌相交处凹陷中）1分钟。

3、提拿肩颈用手掌抓捏颈后正中的督脉经穴，以及背部后正中线两侧的经穴，自上而下，反复4－6次。再从颈部向两侧肩部做提拿动作。重占提揉肩井穴（两手交叉搭肩，中指尖下处），做3分钟，按揉肺俞穴（第3胸椎棘突下旁开1.5寸）1分钟。

4、揉擦背部用手掌在上背来回摩擦按揉，感觉到皮肤透热时为度。

想要治疗鼻炎，大多数人肯定会使用一些药物，但是有的时候药物的过多食用，在无形当中也会给我们的健康造成一些副作用问题，所以如果能够通过这些按摩的方法去治疗鼻炎的话，当然是比较好的，而且这种方法也是比较健康的方法。

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