治鼻炎什么方法好呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了治鼻炎什么方法好呢的相关教程：治疗鼻炎的方法是多种多样的，因为每个人的病情不同，身体体质都不同，所以采取的治疗方法也是不同的，鼻炎作为一种呼吸道的疾病，具有一定的传播性，局部的炎症，也会导致全身性的炎症，可以影响其他的一些呼吸系统

治疗鼻炎的方法是多种多样的，因为每个人的病情不同，身体体质都不同，所以采取的治疗方法也是不同的，鼻炎作为一种呼吸道的疾病，具有一定的传播性，局部的炎症，也会导致全身性的炎症，可以影响其他的一些呼吸系统，那么患了鼻炎，就需要及时的去治疗，下面我们就来了解一下，治鼻炎什么方法好呢！

鼻炎日常保健

1.注意饮食。冰凉饮料和刺激食物不过食，每天可以吃乳酸菌食品(酸奶)，可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。

2.多运动。进行体育运动提高免疫力。夏季可以游泳，可以训练身体适应冷水、湿度和温度，提高肺活量。

3.找出过敏原，并远离过敏原。不养狗不养猫，不用地毯，常洗被单，尤其是棉质家纺用品勤洗勤晒，用湿布擦洗家具。还不行？做个过敏原测试，有时可以找到过敏原。

4.注意环境卫生。室内保持通风，降低湿度，消除室内霉菌也是重点。入夏，南方人多是尘螨过敏，故开空调前最好先清洗干净。

5.保持鼻黏膜湿润。可以自制鼻喷剂(盐+苏打水)或者使用蒸气熏鼻;冷水洗脸能增强机体对温差的适应能力，改善血液循环，减轻症状;热水泡脚可提高鼻黏膜温度，减轻鼻腔对过敏原攻击的早期反应。

6.做鼻子保健操。穴位(风池、百会、太阳穴、应堂穴、晴明、迎香)按摩能增加脏腑气血，改善局部血液循环，舒缓过敏症状。

以上就是对于治鼻炎什么方法好所采取的一定方法，除了日常的一些药物治疗，要注意一些保健方法，，尤其慢性鼻炎的患者，治疗起来是比较复杂的。所以一定要注意自己日常的一些饮食习惯，不要吃一些辛辣的食物，吃一些对自己的呼吸系统有刺激性的食物，同时要生活在空气通畅的环境当中。

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