三招让80后新手妈妈不再抓狂

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生完宝宝后，80后的你，在你心理还没有做好准备后，却发现自己成为妈妈了，宝宝很多事情令你抓狂，疲惫不堪。下面我们来做个小检验吧。利用心理调节来召回昔日活力四射的你。

　　你的哪一部分隐藏了起来?你生活中的哪一部分容许你毫无保留地展现，进发创造力?
   
　　你上一次觉得自己非常性感无拘无束身心相通是什么时候?你怎样才能够再次召唤回哪些感觉呢?
   
　　对于作为母亲的我们来说，召唤阿尔忒弥斯的能量相对容易一些，因为我们每天被迫作出决定，但是最近一次你不理会别人的看法是什么时候?注意你自己内心的判断，放弃被别人接受的想法，这感觉是多么自由，体会能量是如何不受阻碍地流动的。
   
　　如果你释放内心野性的一面，展现内心的女神给宝宝们看会怎么样呢?  (他们反正会有机会知道的，不管你是对着月亮大喊还是假装没有这么一回事儿。)

　育儿网清醒良方
   
　　以下是新手妈妈与自己内心交流的小窍门。

　　１．不要错过每一次跳舞唱歌和活动身体的机会，自己一个人，和孩子们一起，和丈夫一起都可以。你是否能感受到内心的释放?
   
　　3．至少一星期一次，花时间认真装扮起来。用比平时长的时间冲个澡，刮腿毛，让护发素在头发上多待几分钟。脱下毛衣，涂上唇膏。尽情打扮，让自己看起来性感迷人。
   
　　4．花些时间与那些和你有同样热情的人，以及那些让你感到与母亲这个身份之外的自己相通的人在一起。

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