女人补肾阳虚吃什么好呢

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女人也有肾阳虚的现象，肾阳虚一般都是发生在男性身上，不过女性也有肾阳虚的可能，如果女性肾阳虚了，那么很有可能会表现出浑身乏力，浑身疲劳等现象，而肾阳虚了之后还有可能会加重疾病，导致日常生活严重受损，女性肾阳虚了之后也会出现性功能下降的现象，对女性来说，日后的生育功能也是有损失的，那么女人不肾阳虚吃什么好呢？

好肾虚通过医辨证证明，而仪器检查出.建议看医辨证施治.肾阳虚症状腰酸，四肢发冷，畏寒，甚至还有水肿，也说表现寒症状，性功能好也会导致肾阳虚; 肾阳虚吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补，药物则有肾宝，玉苁蓉，金匮肾气丸，右归丸等.首先要区分绝对虚还相对虚. 绝对虚，吃壮阳药物没错.

相对虚，由于阴实导致，能吃壮阳药了. 因由阴气盛引起，要祛阴. 建议还医生指导下服药. 特别壮阳药，要乱吃 .

当，也通过食疗： 杜仲腰花 ，茴香炖煮肾 ，杞地山药粥 都错补肾食疗方法，肾阳虚吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补，药物则有肾宝，玉苁蓉，金匮肾气丸，右归丸等.

肾阳虚首先会出现腰痛，因腰肾之府，种痛般会有冷感觉. 病人痛同时，觉得腰里面发凉，肾阳虚典型表现. 另外，扩展全身，会出现全身也怕冷. 因肾阳身阳气根本，根虚弱了，整身体阳气温煦作用会下降. 提示：肾阳虚临床表现：

1.腰痛而且发凉.

2.手脚冰凉，尿频. 肾阳虚人适合吃食物有海产品，韭菜籽.补肾选用金匮肾气丸，五子衍宗丸等.

肾阴虚情况下火容易旺，阴虚火旺，时再使用些温热壮阳药物，等于火上浇油，病人热性更大了.反过来说，假病人肾阳虚，怕冷，再用些滋阴药，等于雪上加霜，病人同样也受了.

肾阳虚症状腰酸，四肢发冷，畏寒，，也说表现寒症状， 肾阳虚吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补，药物则有肾宝，或金匮肾气丸，女性肾阳虚.建议服用金匮肾气丸，右归丸等药，还多吃羊肉，韭菜，鹿茸等，食疗菜肴： 鹿茸枸杞猪腰子汤：鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰2(去内膜，切碎)，猪腰放入锅，加生姜小炒至熟，与鹿茸，枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成(进食时加半匙白酒).每星期食用两次.

功效：补肾阳，适于因肾阳亏损而造成头晕，耳鸣，倦怠无力，怕冷等.冬虫夏草淮山鸭汤：虫草15克，淮山20克，鸭只.鸭和虫草，淮山放入锅内隔水炖熟，加点调味即.每星期食用两次.

功效：滋阴补肾，适用于因肾阴足而导致失眠，耳鸣，腰膝酸痛，口干咽燥等.

海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加半点葱姜食盐调味.有补肾益精，滋阴补血作用，适用于肾虚阴亏所致体质虚弱，腰膝酸软，失眠盗汗等.

就按照上面这些食物来给自己治疗疾病，效果是很不错的，不过治疗的时候还是需要根据自己疾病的类型和症状来判定，有些肾阳虚比较严重的患者最好是选择药物来治疗，而如果不是很严重的情况下就可以让自己吃这些食物来改善，也可以多吃点狗肉，狗肉壮阳的效果也非常的好。

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