减少高脂食物有助预防子宫肌瘤

好酷屋教程网小编为您收集和整理了减少高脂食物有助预防子宫肌瘤的相关教程：子宫肌瘤这个妇科疾病对女性朋友的身体危害是非常大的，不少女性朋友由于患了子宫肌瘤不及时治疗而导致不孕，下面我们来了解一下如何预防子宫肌瘤。1、积极避孕根据调查，堕胎3次以上的，子宫患病及发生危害的可能

子宫肌瘤这个妇科疾病对女性朋友的身体危害是非常大的，不少女性朋友由于患了子宫肌瘤不及时治疗而导致不孕，下面我们来了解一下如何预防子宫肌瘤。

1、积极避孕

根据调查，堕胎3次以上的，子宫患病及发生危害的可能性明显而增加。

2、不要纵欲乱性

性生活太过于放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如有不洁的性关系，病原体可经阴道进入子宫腔内，引发子宫内膜感染。

3、严防产后脱宫

产后脱宫产后如果不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位，这是子宫肌瘤的保健措施中重要的一项。

4、减少高脂食物

高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

5、注意观察月经、白带是否正常

如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

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