如何预防冬季洗澡过后皮肤痒

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冬天洗澡是大多数人的难题，虽然现在有浴霸，可是洗澡的时候还是觉得非常冷，因此洗澡的时间会很匆忙，因此很多人会发现冬季洗澡过后皮肤痒，却又找不到引起痒的原因，长期如此就形成了皮肤病，其实引起疾病的原因与洗澡的水温、时间等因素有关，是可以预防的，那么如何预防冬季洗澡过后皮肤痒呢？

日常措施：

1.冬季洗澡一般不要超过15分钟。

2.洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水份的护手霜。

3.男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。

4.在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

5.如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

6.在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。

7.在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水份的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。

7.瘙痒症是一种病因复杂的疾病，在治疗上首先应去除可能的病因(如内脏疾病)，另外，去除可能加重的因素如搔抓、烫洗、大量的皮肤清洁剂、限制饮用酒类、浓茶、咖啡及辛辣食物，保持外阴局部清洁干燥，再配合适当的治疗，外用药物草本霜，疾病可逐渐好转。

预防冬季洗澡过后皮肤痒的方法是非常多的，患者在重视冬季洗澡的次数，冬季洗澡时间少皮肤会很干燥，有缺水的现象，如果洗澡不注意方法，会造成皮肤更干，也会有皮屑，洗澡后会造成紧绷，加上衣物的摩擦，就会使用皮肤有瘙痒的现象。

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