宝宝看似营养均衡的背后 还隐藏着贫血的风险？

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　　每个宝宝都是家里的掌上明珠，宝宝的营养健康更是家长们所关注的焦点。日常生活中，妈妈们十分注意宝宝的营养搭配与饮食调理。但是，大部分妈妈在带宝宝体检时，还是会被医生指出，宝宝存在贫血的问题！这就令很多妈妈们不解了，明明给宝宝均衡的营养了，还会贫血呢？

　　专家表示，我国临床上宝宝贫血十分常见，婴幼儿以缺铁性贫血为主，这不仅与孕期母体铁元素摄入不足有关，更与宝宝自身生长过快无法获取充足的铁以及铁在吸收转运过程中出现障碍有很大关系。

缺铁性贫血对宝宝发育有何影响？

　　临床显示，大多数婴幼儿患贫血症都属于缺铁性贫血，而且在铁缺乏早期（这时候血红蛋白值是正常的）就已经会对宝宝的智力和体能发育造成影响。目前，我国缺铁性贫血流行病调查发现，我国7个月到7岁儿童贫血患病率7.8%，铁缺乏率为40.3%。铁缺乏和缺铁性贫血可对宝宝的身体产生多方面的影响。

　　①缺铁可引起细胞免疫功能缺陷，造成宝宝抵抗力差，增加患病风险。

　　②缺铁可能影响儿童的消化系统，致使胃酸分泌减少脂肪吸收不好，使宝宝消化能力减弱。

　　③贫血可降低血液的摄氧能力，使机体各器官组织出现不同程度的缺氧，宝宝稍一运动就会出现呼吸急促心跳加速等不适；还可致使大脑缺氧，影响宝宝的智力发育。

　　④贫血使宝宝机体处于缺氧状态，肌肉软弱无力。宝宝的身体状态不佳，客观上会阻碍孩子的交往机会，易导致性格孤僻自卑等，不利于孩子的健康成长。

造成宝宝缺铁性贫血的原因有哪些？

　　1孕期铁元素摄入不足

　　在孕期当中，准妈妈的营养状况直接关系到日后宝宝的健康水平。大部分准妈妈在孕期将营养补充都集中在蛋白质等常规项目上，铁锌等微量元素容易被忽略。而胎儿从母体获得铁的最关键时期是出生前最后三个月，这就导致宝宝先天的铁元素存储量不足。此外，准妈妈自身患有缺铁性贫血时，会导致宝宝出生时就存在铁缺乏风险。如果妈妈患有胃肠疾病或代谢异常，则可直影响铁质吸收，进而导致贫血的发生。

　2婴幼儿生长发育过于迅速

　　小宝宝的生长发育速度较快，满周岁的宝宝体重就可达到初生时的3倍，血液中的血红蛋白增加2倍，因而对于铁的需求加大。因此，如果宝宝在婴幼儿时期铁元素补充没有及时到位，就很容易诱发缺铁性贫血了。正常新生儿体内铁的含量约为每千克体重70mg，可供出生4个月内的宝宝所用。一旦宝宝身体所贮存的铁用尽之后，则必须首先从饮食中来获得，即从宝宝4个月开始，妈妈需给宝宝添加辅食，例如含有强化铁的米粉等。

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缺乏促进吸收转运的营养素

　　维生素A在转铁蛋白合成（负责把储存铁转运到造血器官）亚铁血红素合成过程中发挥着决定性作用，并且具有改善机体铁的吸收运转和分布，促进造血功能的作用，可作为一种辅助因子的激活剂，参与运铁蛋白糖基的合成，以改善体内铁的营养状况。医学专家在对于维生素A营养状况与贫血患病风险的分析中发现，维生素A缺乏的儿童更易发生贫血，维生素A缺乏是导致贫血的一个独立因素，缺铁性贫血与维生素A有相互伴存的关系。单纯补铁治疗，有时候治疗贫血的效果并不十分理想。因此，在铁剂治疗基础上，同时补充维生素A，对贫血的纠正有积极的促进作用。因此，医生都会建议宝宝从出生15天起常规补充维生素AD滴剂（即妈妈们都知晓的伊可新），并坚持到3岁，不仅能够有效预防佝偻病，提高宝宝身体的抵抗力，还能预防缺铁性贫血，可谓是一举多得。另外，同时给宝宝吃一些含丰富维生素C的水果蔬菜，能与维生素A一起相辅相成，对于促进宝宝身体对铁的吸收和运转有重要作用。

　4其他疾病诱发的贫血

　　贫血是一种疾病，但在一定程度上也是某些疾病的诱发症状。例如一些隐形出血疾病，如长期慢性失血，包括钩病肠息肉肛裂出血等，此类病症每天失血量不多，但长年累月同样易造成缺铁性贫血的发生。

　　了解了宝宝缺铁性贫血的原因后，妈妈们还应该注意坚持母乳喂养，因为母乳中的铁吸收最佳，及时添加强化铁锌的辅食，坚持每天一粒维生素AD滴剂（伊可新），由于缺铁性贫血的表现比较隐匿，一定不能忽视定期的体检，及早发现贫血迹象，并在医生指导下服用铁剂及时补充治疗。

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