中暑可以艾灸吗 中暑艾灸哪里

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夏季天气炎热，在高温天气下待的时间过长，或身体不能适应外界气温变化，就可能导致中暑，那么中暑可以艾灸吗?

中暑可以艾灸吗

中暑可以艾灸。

中医认为：夏日天气炎热，气温增高，正气亏虚，若不能适应外界气温的变化，或在烈日下劳动时间过长，感受炎夏或暑湿秽浊之气，致暑热郁蒸，正气耗损，甚则清窍被蒙，经络之气厥逆不通而出现神昏痉厥。

艾灸疗法可以补充元阳之气，有排除寒湿，祛除火气的作用，艾灸的纯阳之气进入人体后，风寒，湿暑，燥或等邪气被天地之双重阳赶出体外，使身体得以轻松，有效缓解中暑症状。

轻度中暑艾灸方法

症状：头晕，目眩，头痛，身热，少汗，胸闷，心慌，心烦，恶心欲吐，口干渴，倦怠乏力，舌苔白腻，脉濡数。

施灸方法：清暑利湿，取督脉和手阳明经穴为主，用泻法。

施灸穴位：大椎，曲池，合谷，内关，三阴交。

重度中暑艾灸方法

症状：肌肤灼热，烦躁，甚至突然神昏，不省人事，转筋，抽搐，面色苍白，汗出，呼吸浅促，四肢发冷，脉细微欲绝。

施灸方法：清暑开窍，取督脉和任脉经穴为主，艾柱或艾条灸穴位，火力可较大，使穴下皮肤有较强的刺激感，以祛病除邪，清淤消解，气阴两脱者宜回阳固脱，最适宜用灸法。

施灸穴位：曲泽，委中，合谷，太冲，阳陵泉，承筋，承山，关元穴。

中暑患者保健措施

1.在烈日下活动，应避免太阳直接晒头部。

2.高温作业时要有防暑降温措施，若工作时间太长，自觉有头晕头胀感，应立即到清凉地方休息一会，以免晕倒。

3.暑天随身携带防暑降温用品，常喝些清凉饮料，如含盐茶水，绿豆汤等。

4.中暑轻者，到通风阴凉处稍休息即可恢复，突然昏倒的病人，应立即抬到通风阴凉处仰卧，衣带解开，十宣放血，按压穴位人中急救，如症状不缓解时，应配合其他抢救措施进行治疗。

5.中暑轻证可用平滑的汤匙或硬币，蘸取食用油或清水，刮脊柱两侧的颈部，背部，胸部的肋间隙，肘窝和腿窝处，刮至皮肤出现紫红色为度。

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