疫情是好是坏，不再养生的你因为这疫情做出努力和改变了吗？

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经过这次疫情之后，好处是疫情得到有效控制住，使人们恢复到正常生活之中。坏处就是被感染上疫情的人，使得健康受损，甚至有人失去了宝贵生命，使人感到惋惜。

疫情无关养生，养生也是一种健康生活方式，养生可以使人身体变强，使人长寿，有一个好的身体，对自身免疫力有所增强，对伤风感冒起到抗体作用，所以疫情不再养生那是无关紧要的，健康第一是最好的。

这次疫情正值冬季感冒发烧的季节，因为这次疫情很少有人感冒发烧，这次为什么呢？当然是人们经常锻炼，生命在于运动，锻炼可以提高免疫力，可以减少感冒，多出汗，可以排出体内的毒素，使身体更健康长寿。再一个是多注意个人卫生勤洗手，手是人们按触到的物体东西最多的，手比较脏，所以要勤洗手。

经历过疫情之后，人们以前不良生活习惯有所改变，加强身体锻炼、勤洗手、不吃野生动物，野生活物体内病毒原体寄生比较多，不要为了吃一顿美食而得病。所以祸都是从口而出，病都是从口而入，这次疫情好像来源于野生动物。

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