第九套广播体操第六节动作要领?
好酷屋教程网小编为您收集和整理了第九套广播体操第六节动作要领?的相关教程:第六节全身运动(4ⅹ8拍)第一个八拍:1、左脚向左一步,同时转体90度,右脚后点地,两臂上举,掌心向前,挺胸抬头,2、右脚上步,平行于左脚,同肩宽,同时上体前屈,手指体前触地;3、右脚并于左脚,同时两
第六节 全身运动(4ⅹ8拍)
第一个八拍:1、左脚向左一步,同时转体90度,右脚后点地,两臂上举,掌心向前,挺胸抬头,2、右脚上步,平行于左脚,同肩宽,同时上体前屈,手指体前触地;3、右脚并于左脚,同时两手扶膝,肘向外,指尖相对,眼看前下方;4、还原成直立。5—8同1—4。
第二个八拍:同第一个八拍。
第三个八拍:同第一个八拍,动作方向相反。
第四个八拍:同第二个八拍,动作方向相反。
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