篮球小常识

好酷屋教程网小编为您收集和整理了篮球小常识的相关教程：运球:关键是看节奏.拍了,拿起来,再拍,就是2次运球违例(当然街球除外).运球过人可以时快时慢关键时节奏,比如转身时,变向时候手可以抬高点稍微转一点手,要快(运球时候脚步节奏要控制,遇到防守者脚步跟得

运球:关键是看节奏.拍了,拿起来,再拍,就是2次运球违例(当然街球除外).运球过人可以时快时慢关键时节奏,比如转身时,变向时候手可以抬高点稍微转一点手,要快(运球时候脚步节奏要控制,遇到防守者脚步跟得上的停下来手继续运然后找机会突破或者投,不要一味加速突破)

一般都时初学运球前晃动,交叉步,同侧步==,后面运球熟练背后运球,跨下运球,跨下转身,一般运完球停下时都是做假动作完出手或者直接出手

起跳:有跳都算一步,单脚是跨步,2脚同时落地算两步(跳步)

3步上蓝:走两步第3步就是起跳上蓝了啊,你要理解成3个步骤,持球两步后起跳(中间不能停要不算走步)

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