夏季如何才能预防疾病

好酷屋教程网小编为您收集和整理了夏季如何才能预防疾病的相关教程：因为夏天里面的温度是比较高的，所以很多人为了降暑都会吃非常冰凉的东西，这样虽然可以带给人们味觉上的享受，但是却在无意间给自己胃部带来非常大的伤害，会使得自己胃部的温度骤然下降，如果是这样的话就会让胃部

因为夏天里面的温度是比较高的，所以很多人为了降暑都会吃非常冰凉的东西，这样虽然可以带给人们味觉上的享受，但是却在无意间给自己胃部带来非常大的伤害，会使得自己胃部的温度骤然下降，如果是这样的话就会让胃部没有办法直接承受，所以就引起了一系列的胃部疾病，那么夏天里面为了预防这些疾病就必须要吃一些新鲜的食物，而且不能够吃隔夜的菜肴，因为夏天的食物是很容易变质的。

夏季疾病——乙脑

乙脑。是由乙脑病毒引起的中枢神经系统急性传染病。蚊虫为传播媒介。乙脑多发生于12岁以下的儿童中，尤其是3岁以下的小宝宝。乙脑的高发期在每年的7-9月，8月是高峰。主要症状是头痛、呕吐、烦躁不安、嗜睡、颈项强直、高烧不退、昏迷、抽风等。预防方法：10岁以下的孩子要按时接种乙脑疫苗，还要特别注意灭蚊、防蚊。要教育孩子不可贪凉，不在室外露宿，可采取多种方法驱蚊、避蚊，防止蚊虫叮咬。

夏季疾病——菌痢

菌痢。是由痢疾杆菌引起的急性肠道传染病，与不洁饮食有关。多发于7-9月，以腹痛、腹泻、黏液脓血便为主要临床表现。预防方法：要把好“病从口入”关，苍蝇是菌痢的传染源，在饮食上要注意饭前便后洗手。教育孩子不喝生水，不吃腐烂变质的食物，不贪吃冷饮。婴幼儿奶瓶、餐具等要定期消毒。

夏季疾病——食物中毒

由于夏季气温升高，各种病菌十分猖獗。食物中营养丰富，是各种细菌理想的生存、繁殖场所，稍有不慎，就会引起细菌性食物中毒。轻则引起腹痛、腹泻、呕吐，重则导致脱水、昏迷，甚至危及生命。预防方法：首先要防止食物被细菌污染，对肉类食物要严格消毒，一般可采用高温消毒。同时，教育孩子不吃腐烂变质的食物。剩饭、剩菜，尤其是隔夜的、冰箱里的食物一定要彻底加热。其次，用低温、防腐的方法来保存食物，要防止食物在贮藏过程中被污染。此外，少吃海产品，防止嗜盐性细菌的感染。

夏季疾病——甲肝

甲型病毒性肝炎是由HAV引起的肝炎，经粪、口途径传播，夏季是高发期。主要症状有：低热、乏力、恶心等，可伴腹胀、腹泻、尿黄如浓茶，继而巩膜及皮肤黄疸，伴肝区不适。预防方法：要注意加强卫生保健，防止血源污染、唾液污染、水源污染;餐具要消毒使用，对感染者避免亲密接触;教育孩子注意卫生。

本文就是向大家详细介绍了夏天如何预防疾病，其实夏天里面除了这些胃部常见疾病以外，还可能会出现食物中毒的，所以一定要对于自己每天吃的食物做严格的消毒，必须要采取高温消毒的，这样的话才可以去食用的，要不然的话就特别的容易出现食物中毒，一旦出现就是会危害到自己的生命健康。

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