粥怎么弄好吃？

好酷屋教程网小编为您收集和整理了粥怎么弄好吃？的相关教程：•做菜粥加入什么菜才好吃？这要看各人的喜好了。做菜粥，主要取其菜的色彩与清香，看起来养眼,吃起来爽口。常用的菜是：莴苣叶、生菜、荠菜、菠菜、芹菜、莲藕、胡萝卜、苦瓜……你可以选择自己喜欢的色彩和香味。

•做菜粥加入什么菜才好吃？
这要看各人的喜好了。做菜粥，主要取其菜的色彩与清香，看起来养眼,吃起来爽口。
常用的菜是：莴苣叶、生菜、荠菜、菠菜、芹菜、莲藕、胡萝卜、苦瓜……你可以选择自己喜欢的色彩和香味。

•做菜粥的步骤和用料：
第一步：熬清粥
将米（喜欢清淡用泰米或普通米，喜欢浓郁用酒米）和水按照1：50（或自己平常煮清粥的比例）烧开（至米开花），然后文火熬至米开大花，米汤稍稍见浓。
注意：粥要很清；一次加足水，不要中途加水,才能保持清粥鲜美。

第二步：下菜丝
先将洗净晾干水分的菜,切成细丝（切时不要回刀）。
再将菜丝慢慢放入滚开的清粥内，多少由己喜好,慢慢搅动，直至开锅，再文火煮至喜欢的菜丝软硬，菜粥就做好了。

如果喜欢浓郁肉蛋(鱼、虾、皮蛋……)粥,可以在熬清粥时与水一同加入清粥,(或事先将其制成汤料,去渣后加入;皮蛋在下菜丝前加入),再熬开即可。

其实,做菜粥不要被各种陈规陋习束缚手脚.完全可以从营养学的角度,按照个人喜好,大胆发挥个人的创意。
至于怎样才好吃,那就要依据个人喜好,靠你的舌尖(尝出)起作用了。

以上是我做菜粥的创新点滴心得,与你分享。

营养粥的做法大全，营养粥怎么做最地道

主料黑豆1/2碗黑米1/2碗辅料芝麻适量水3碗红糖1勺
步骤
一白二黑营养粥的做法步骤11.黑豆，黑米、芝麻提前用水泡上
一白二黑营养粥的做法步骤22.砂锅中放入三碗水烧开
一白二黑营养粥的做法步骤33.水开后放入食材
一白二黑营养粥的做法步骤44.大火煮开后转小火
一白二黑营养粥的做法步骤55.加盖留缝继续煮半小时
一白二黑营养粥的做法步骤66.用勺子搅动，以免糊锅
小贴士
在吃的时候，可以放一勺红糖，不喜甜的可以不放哟。

各种养胃粥的做法

小米粥养胃..慢火熬成粥，什么都不要放...直到熬烂为止..每天早中晚吃饭时喝一碗，外加清炒蔬菜类...别吃油腻辛辣难消化的...一个星期见效....诸如此类还有薏仁红枣也养胃 下边人写了很多..但是日常生活中很少会有人做品种这么丰富的粥类..而且有的粥味道不伦不类....我建议你家孩子应适当的补充些蛋白粉纽崔莱的，或者查一下他到底身体却哪些元素导致身体不好，至于食物，小孩子注意不要吃凉、硬刺激胃的、口味重的食物...不要饮茶..不要吃酸性食物...多吃面食...面条煮软些也很养胃...总之，胃病三分治七分养..要特别注意..因为孩子太小....相关饮食网上应该有...

家常便饭适合做哪些粥？

您好，我们在纪录片的拍摄过程中，接触了一些国家级的营养研究人员，因此有一些对食物的简单理解，如下：

1、人们每天摄取的食物，要多样化，营养均衡。碳水化合物和肉类，菜类要搭配来吃才能获取足够的养分和热量。

2、建议每天3顿饭要定时定量食用，晚饭不要过多食用高蛋白高热量的食物，但也决不能不吃，夜晚时间长，如果长期不吃晚饭，对身体将是极大的损耗。

3、如果做粥，建议食用多种谷物的粥（从各种食材中摄取多种营养）。如果没时间做饭，那么可以在粥中加入适量的菜，或者肉类。

4、还可根据自己或家人的体质，选择合适的食材。

希望能让您满意，祝身体健康。

非常高兴回答您的问题。在我们广东，粥也是一道很出名的美食，广东人喜欢喝粥，最出名的有，广州艇仔粥，潮汕砂锅粥，猪杂粥，咸骨粥，南瓜粥喝八宝粥，还有海鲜粥。如果是家常便饭做的话，早餐我们会选择做猪杂粥或者是南瓜粥。下面和大家介绍一下猪杂粥的简单做法。挑选上好新鲜的猪杂，如粉肠，瘦弱，猪肝等清洗干净切好，加花生油，酱油，食用盐，少许白酒，姜丝等搅拌均匀，腌制5分钟。把白粥先煮开，大约8分钟左右，加入猪杂搅拌一下，盖上锅盖继续煮5分钟左右关火。撒上葱花，就完成了。如果口味重的可以加点胡椒粉上去，很好喝。朋友们，你们平常都会做哪些粥？欢迎留言评论加关注黄皮妹妹。希望有机会和大家一起学习，共同进步。喜欢我的朋友请点赞，转发。

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