白色舌苔是怎么一回事？

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中医讲究望闻问切，我们身体外在的一些部位，都可以看出脏腑的一些健康的情况，比如说眼睛和肤色，舌苔也可以反应一个人的健康情况，比如说舌苔白，而且带有口臭，这就是身体不健康的一种表现，这个时候我们就要及时的进行调理和治疗，那么舌苔白是什么原因引起的呢？相信很多朋友都不是很了解，接下来我们来了解一下，舌苔白的诱因。

重复发作的口臭，舌苔广泛发白，多数都是胃寒引起的，只要多喝生姜水，经常口含生姜片，戒掉寒凉的食物，就能铲除这恼人的口臭。

另外，引起口臭还有一个万分合算注意的原因，当你并没有显著的口腔疾病，也没有显著的胃痛，可总是感到口腔里往外冒着怪味、臭味，时重时轻，这时可以天天吃姜、含姜片后，忌掉了所有的寒凉食物。

苔白且干燥，称为“糙裂苔”，多见于温热病。舌淡苔白而光滑，代表寒证或寒湿证。舌苔白滑而粘腻，见于体内有痰湿或湿困于脾。舌苔白滑而腐，为胃腑蕴热。假使苔白如雪花片而质干枯者，称为“雪花苔”，表示脾冷。

同时要注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后都要仔细刷牙漱口，刷牙时可以用牙刷轻轻刷除舌苔。饮食要注意清淡，避免吃生冷、刺激、油腻以及不易消化的食物。多喝水，多食蔬菜水果，保持规律的作息习惯。再配合有效的药物调理，像我以前用的清吻搭档就可以。这样配合治疗才能根治口臭。

另外，如果舌苔出现了其他的情况，比如说发黄，中医的角度来讲，舌苔发黄是由于热气过多引起的，也就是我们平时所说的火气大，也可以是由于一些胃部的问题引起的，口臭可以是口腔当面的疾病，胃炎出现了细菌感染，也会引起口臭的情况出现。

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