煲纯鸡爪汤怎么做?
好酷屋教程网小编为您收集和整理了煲纯鸡爪汤怎么做?的相关教程:材料:选用鸡爪15只,胡萝卜2根、土豆两个和两颗玉米以及两个花生,外加少许料酒和葱姜蒜。鸡脚玉米土豆萝卜汤1.鸡脚和所有的蔬菜都洗净待切,花生洗净后浸泡2小时。2.鸡脚冷水入锅放入姜片和料酒,出血水。
材料:选用鸡爪15只,胡萝卜2根、土豆两个和两颗玉米以及两个花生,外加少许料酒和葱姜蒜。
鸡脚玉米土豆萝卜汤
1.鸡脚和所有的蔬菜都洗净待切,花生洗净后浸泡2小时。
2.鸡脚冷水入锅放入姜片和料酒,出血水。
3.沥干血水后,再次放入姜片,葱结,料酒。下水在烧开后转小火。
4.等到汤滚一个小时之后再把土豆和胡萝卜以及花生一起放下去,在滚半个小时左右再把玉米放进去,等到它们一起煮沸40分钟之后就可以起锅了。
5.稍微加盐调味即可吃。
这道汤营养美味,还有许多汤也是很滋补的。比如说薏米莲子鸡爪汤有去湿气,健脾胃,美容养颜的功效;板栗杜仲鸡脚汤有降血压、安胎、补肝肾的功效。
如果只喝汤不吃鸡脚的可以把鸡脚切开,但是注意干湿分切,先切蔬菜再切鸡脚。 其实对于鸡爪汤来说最好配些蔬菜在里面,因为鸡爪里面严重缺乏维生素,长期单独食用容易造成营养不良,而且鸡爪皮里面的胆固醇较高,不利于健康。可以加些玉米、土豆、萝卜就很有营养。
鸡脚汤的家常做法大全怎么做好吃视频
鸡脚10只(约200克),花生50克,黄酒5克,姜片、精盐各3克,味精1克,鸡油10克。
折叠制作方法
花生鸡脚汤1、将鸡脚剪去爪尖,洗净;花生米放入温水中浸半小时,换清水洗净。
2、锅内加入适量清水煮沸,放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片,锅加盖,煮2小时,加精盐、味精调好口味,再用文火焖煮片刻,淋上鸡油即可。
鸡爪汤怎么炖才好吃
花生鸡爪汤的做法
菜系及功效:家常菜谱 消化不良食谱 美容菜谱 健脾开胃食谱 工艺:清炖花生鸡爪汤的制作材料:主料:鸡爪800克
辅料:花生仁(生)50克
调料:酱油10克,白砂糖5克,黄酒10克,大葱20克,姜10克,盐8克,味精4克,花生油30克,淀粉(豌豆)8克
花生鸡爪汤的特色:汤汁浓白,营养丰富。花生鸡爪汤的做法: 1. 鸡爪剪去爪尖,洗净,焯水。花生米浸泡回软去皮。
2. 砂锅放在旺火上,舀入花生油烧到七成熟,先放入葱化、姜末、精盐、白糖、酱油、黄酒,稍炒起味,再放入鸡爪,加入清汤100克,迅速翻炒3分钟,待汤汁快干,再加入清汤100克,继续翻炒至鸡爪呈金黄色。将砂锅移至微火上,加入清汤200克和花生米,加盖煨10分钟,最后加入味精,用湿淀粉勾稀芡,装盘即成。 食物相克花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
土鸡爪煮汤怎么做好吃
用料
主料
鸡脚350克
葱20克
铁棍山药600克
姜30克
红枣适量
枸杞30克
辅料
盐
2勺
油
1勺
鸡粉
少许
土鸡爪山药汤的做法
1.
准备好枸杞,红枣,姜,山药,鸡爪焯一下水和
2.
锅里烧热放入鸡爪,姜和红枣爆炒
3.
放入适量的水慢火煲上45分钟
4.
煲好汤后放入山药熬煮
5.
熬煮淮山煮熟到七成熟放入枸杞再熬煮一下,放入盐和鸡粉调味即可
6.
已经熬好的土鸡爪山药汤撒少许葱即可
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