秋季有哪些养生食谱儿童

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以下是为您精选的秋季养生食谱

　　　    　具有生津 润肺  清燥 滋阴食疗功效的养生食品

    　　　鸡鸭牛肉   黄鳝鱼  红薯   山楂  银耳   核桃仁

    　   　按照饮食宜忌合理搭配的养生食谱

    　　清炖鸡鸭牛肉   黄鳝鱼

    　　 红薯玉米粥 　山楂银耳汤　 核桃仁薏米饭

幼儿秋天食谱?

你好？一岁小孩秋季食谱：早餐：鸡蛋粥25克   枣泥牛奶发糕 25克 ；中餐：什锦饭  50克   小白菜汤

午点：胡萝卜小米粥   50克    晚餐：冬瓜肝泥卷 50克    蛋花汤

二岁小孩秋季食谱：早餐：蛋羹 25克   果酱面卷  25克  ； 中餐：香菇炒豆腐   软饭 50克  ；午点：糯米藕    晚餐：猪肉冬瓜陷小饺子  25克    小米粥   25克~50克

三岁小孩秋季食谱：早餐：大米肉菜粥 25克~50克   芝麻小烧饼  25克  ； 中餐：烧茄盒、鸡蛋汤

 软饭 50克~75克  ；午点：什锦栗子粥   50克    ；晚餐：果仁肉丝、胡萝卜丝汤    软饭   50克

我不知道泥的孩子多大了，所以把一岁到三岁孩子秋季食谱都给你列出来了，这是我以前给我儿子制定的食谱，供你参考。祝你家庭幸福美满！宝宝健康聪明可爱！

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