怎样使女性阴道紧呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了怎样使女性阴道紧呢的相关教程：每个女性都希望自己的阴道变紧，但是随着时间的推移，女性不仅要生孩子而且还要进行其他的事情，久而久之阴道就会变得越来越松，但是女性不该为这方面的事情感到焦虑，因为使阴道变紧的方法有很多，那么接下来让我们

每个女性都希望自己的阴道变紧，但是随着时间的推移，女性不仅要生孩子而且还要进行其他的事情，久而久之阴道就会变得越来越松，但是女性不该为这方面的事情感到焦虑，因为使阴道变紧的方法有很多，那么接下来让我们一起来了解一下怎样使女性阴道紧呢？感兴趣的女性多看一看。

很多女性在流产或分娩后，常有种阴道松弛的感觉，使性快感降低，严重者还会在大笑、咳嗽、突然站起来的时候感觉小便难以控制的尴尬表现。

因此，在选择做阴道紧缩手术术前，通常要先进行妇科检查，看自己有没有必要做这个手术，确定没有其他妇科疾病，如有无子宫颈病变，月经是否正常，有无皮肤病，全身情况是否健康等。

手术一般在月经过后的7-10天进行，这个手术比较简单，只需要在局部麻醉下就可以完成，但一般要选择正规的大医院做手术，以免出现意外。术后2个月就可以恢复正常性生活了。

但没有生育过的女性并不提倡这个手术，因为阴道松弛的情况还没到非做手术不可的地步，另外。阴道的疤痕组织会给日后的分娩带来障碍和不良影响。所以这里给这位烦恼的女孩提供一种简便的方法，让你恢复阴道的弹性。

方法：

1.卧式锻炼：

靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回。

2.站式锻炼：

双腿站开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。类似憋尿的动作。耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态。每天坚持15分钟，坚持一段时间，就可以看到疗效了。

3.顺便提醒一下：

感情需要精心地培养和巩固，而不是依靠性来维持，如果为了取悦对方而选择这样的手术大可不必。要不要“紧”，你自己说了算。

怎样使女性阴道紧？以上对于这个问题进行了详细的解答，虽然使阴道变紧能够让女性变得更加自信和开心一点，但是一定要选择科学的方法，不要为了达到自己的目的，而盲目的去选择，这样只会导致事情像反方向发展，事情也会变得更加糟糕。

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