山药番茄骨头汤的做法大全？

好酷屋教程网小编为您收集和整理了山药番茄骨头汤的做法大全？的相关教程：步骤1排骨焯了，打去浮沫，同时放入大葱和姜直接大火开了后转小火，2个小时我是直接用炖锅（不是高压锅哦）步骤2我买的铁棍山药，切了，随便你怎么切，不讲究。扔到锅里一起炖。步骤3把番茄的皮剥了，切了，然后

步骤 1

排骨焯了，打去浮沫，同时放入大葱和姜 直接大火开了后转小火，2个小时 我是直接用炖锅（不是高压锅哦）

步骤 2

我买的铁棍山药，切了，随便你怎么切，不讲究。扔到锅里一起炖。

步骤 3

把番茄的皮剥了，切了，然后炒锅下点油，煸炒成番茄糊糊，然后倒入炖锅里一起炖。 差不多半个小时也够了。

步骤 4

起锅的时候自己加盐和鸡精（味精都可以） 我喜欢香菜，所以上桌后撒了一把香菜

山药削皮洗干净切成块；番茄?洗干净切成块。

骨头洗干净，放入沸水里焯烫片刻，撇去浮沫后捞出来洗干净。

骨头放入高压锅压熟后倒入砂锅里，加入盐、料酒、葱段、姜片，放入山药和番茄，再加入适量水大火烧开，转中火煮熟

黄芪红豆猪骨头汤的做法？

1.

将全部食材准备好;

2.

黄芪放入碗中;

3.

炖盅倒入500克水煮40分钟;

4.

红豆放入碗中浸泡5小时,剩下的食材浸泡2小时;花生红枣枸杞红豆倒入电炖选炖汤；一个小时后再放入红糖煮25分钟就完成

大骨药膳配方

韭菜炒河虾

[原料]

韭菜200克，鲜河虾250克，麻油15克，酱油、食盐、味精少许。

[制法]

1、韭菜洗净切段，河虾冲洗于净。

2、炒锅上火，放人麻油煸炒河虾，同时放入韭菜。

3、加入酱油、食盐，再炒几下，加入味精适量，即可上盘。

[特点]

虾肉含大量的蛋白质和钙，韭菜能补肾助阳、温中开胃。两者共食，是补钙的佳品。

泥鳅汤

[原料] 泥鳅250克（图为泥鳅），花生油15克，水1000毫升，食盐、味精适量。

[制法]

1、先将炒锅烧热，再将活泥鳅倒入锅内，盖严，使粘液沾在锅上。

2、将锅及泥鳅分别洗净，去掉粘液，将泥鳅剖腹去内脏并洗净，沥干水；锅放油，将泥鳅入油锅中煎至金黄。

3、锅内加水煮开，放食盐、味精适量即可。

[特点] 泥鳅能补中益气、利水祛湿、解毒消痈，是补钙的好菜肴。

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