脖子胀是什么原因引起的

好酷屋教程网小编为您收集和整理了脖子胀是什么原因引起的的相关教程：脖子在人体中是一个最为重要的支撑部位，如果脖子出现了什么不适的话，会导致人体的整体是不舒服的，所以生活中一定要注意脖子的保护。很多的时候稍微的不注意可能就会引起脖子胀，但是患者却不知道是为什么引起的，

脖子在人体中是一个最为重要的支撑部位，如果脖子出现了什么不适的话，会导致人体的整体是不舒服的，所以生活中一定要注意脖子的保护。很多的时候稍微的不注意可能就会引起脖子胀，但是患者却不知道是为什么引起的，那么对于脖子胀是什么原因引起的这一问题，我们一起去看看以下的介绍吧。

引起脖子胀疼的原因有： ①睡眠时头颈姿势不当; ②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平; ③颈部外伤; ④颈部受风着凉; ⑤如为颈椎病引起，可反复“落枕”。 前四种只要去除病因就可缓解。 家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦：

(1)按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。

(2)热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。

(3)选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。

(4)伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。

(5)耳针：耳针埋穴于颈、枕区，以食指尖按压上述耳穴5～10分钟，或以食指端按摩上述耳穴。

脖子胀对人体的危害和影响都是比较大的，所以一定要多多的注意脖子的保护，以上是引起脖子胀的原因，室内注意不要正对着空调降温，冷风会让颈椎受损引起脖子不适。另外在冬天也要注意保暖，避免受凉，希望以上的介绍可以给您带来帮助。

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