猪脚炖什么好吃又营养小孩吃

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猪脚汤制作方法
方法一
方 名：猪蹄汤（经产之剂）
功效：补气养血，美容除皱材料：蜜瓜一个(约两斤)瘦猪蹄半斤南杏五钱北杏四钱蜜枣六粒做法：选购半生熟蜜瓜，去皮、瓜仁、瓜瓤，用清水洗干净，切块；瘦猪蹄用清水洗干净，飞水；南、北杏去衣，用清水洗干净；蜜枣用清水洗干净；用瓦煲加入适量清水，先将南北杏和蜜枣用猛火煲至水滚，然后把猪蹄和蜜瓜放入煲内改用中火煲三小时，加上盐调味，即可饮用。注意：蜜瓜滋润养颜，南北杏有润肺止咳的作用而且能平喘的功效，猪蹄则滋补有益，加上有润燥补虚的蜜枣，煲出来的汤水可清补肺气、化痰止咳、降气平喘、滋补养颜的食疗作用。

红皮花生红枣连子猪蹄

保养食疗处方[花生米、红枣、莲子肉。猪蹄]

　　配方：红皮花生米250克、红枣150克、莲子肉250克、猪蹄3～4个。

　　制作与食用：先将猪蹄去毛洗净，用1500～2023毫升水慢火熬3小时后，将花生、红枣和莲子放进去，同煮1小时。每天早晨和临睡前空腹喝1小碗。
营养价值
健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿 补肾养血 滋阴润燥 用于消化不良，有理气的作用 防治呼吸道感染、促进人体生长发育

党参炖猪手的做法，党参炖猪手怎么做好吃，党参

步骤
1.食材：猪手和党参。
2.将猪手择洗干净，焯烫一下。
3.党参洗净，和猪手一起放入炖盅内。
4.加入适量的清水。
5.盖盖。
6.放入隔水炖炖锅中。
7.倒入适量清水。
8.盖锅盖。
9.通电，选择【快炖】键，时间3小时。
10.时间到，断电。
11.拿出炖盅，揭盖，放入适量的食盐调味即可。
小贴士
药膳汤一般喝原汁原味，如果口味重者，可以酌量加入少许的食盐调味。

奶水不够怎么办…

首先是食疗： 
  1、猪蹄花生汤。是按照民间的传统方法，买了猪蹄和花生，大豆一起炖，  2、鲫鱼汤。  

1、生花生（去皮）一把，红糖半两，白糖半两，柴鸡蛋1个。把这些东西放在一起搅拌，象蒸鸡蛋羹一样蒸5分钟。吃下后找3、4床被子把自己蒙起来（包括头）发汗。这个过程大概需要1-2个小时，等汗不再出了，就结束了。这个方法要做2次。
  下面是食疗的材料
  前4天吃
  1、猪蹄羊排汤
   前猪蹄一个，羊排（带肉）3块，红枣17个，桂圆17个，枸杞少许，通草（个人体重的十分之一）克。用砂锅慢火炖2-3个小时，出锅时加少许盐。这个汤每天都按这个量炖，一共喝4天。每天每次喂奶后喝一碗，每天喝6碗以上。
  2、米酒鸡蛋
    米酒5勺，鸡蛋2个，米酒煮好后打入2个荷包蛋，每天吃2次。
  后4天吃
  3、牛奶鲫鱼汤
   鲫鱼1条，牛奶少许，葱白2段，鲫鱼洗净下油锅煎香，加入红枣10个，桂圆10个，枸杞少许，加适量水炖汤至乳白色，放入牛奶煮开即可。同样，也是每天都按这个量炖，一共喝4天。每天每次喂奶后喝一碗，每天喝6碗以上。
除了以上食疗以外还要注意
  1、每天每侧喂奶要喂15分钟，每天喂8次以上
  2、坚持热敷，早、晚各一次 

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