如何临时提高性能力呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了如何临时提高性能力呢的相关教程：随着时代的改变，人们的生活也更加的开放自由，但随之而来的是一些问题甚至是疾病的产生。特别是男性的性能力方面的问题。这在生活中是不可获缺的。许多的人出现性功能下降这一生理问题，这时候，就需要提高性能力，

随着时代的改变，人们的生活也更加的开放自由，但随之而来的是一些问题甚至是疾病的产生。特别是男性的性能力方面的问题。这在生活中是不可获缺的。许多的人出现性功能下降这一生理问题，这时候，就需要提高性能力，那么如何临时提高性能力呢？接下来给大家提供一些有效的方式，来解决这一问题吧。

1、刺激小指强精壮阳

每天不定时不定量的揉搓，按压，旋转，敲打小指，坚持下去，养成习惯，会起到意想不到的效果。

2、阴茎指压法强化性能力

时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎，可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起时不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立亲昵积极的环境气氛。

3、刺激腹股沟管部强化睾丸功能

刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。因此，使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。

4、保持规律性爱

“食色，性也”，古人对性的认识是极为深刻的。性欲是人的本能，酣畅淋漓、美好的、适度地性爱总是让人难以忘怀，性生活可以消除性紧张，使身心愉悦，内分泌正常，免疫功能得以调节并正常发挥，新陈代谢正常运转。体验到性爱美妙的人对性总有着无限向往，所以性爱本身就是最好的促性剂，但建议量力而行。

性能力对于夫妻之间的性生活尤为重要，以上关于临时提高性能力的方法可以加以运用，多去尝试一些提高性能力的小方法。最重要的是有个健康规律的性生活，保持和谐愉悦的感情与心情。多注意修身养性，多锻炼身体，拥有一个健康的身体是最重要的。如果暂时还没有得到提升的朋友不要着急，多学习这些性能力方面的知识，一定会拥有幸福美满的生活的！

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