别让尿路感染给旅途扫兴

好酷屋教程网小编为您收集和整理了别让尿路感染给旅途扫兴的相关教程：火车上憋尿害处多每到节假日，火车票总是特别难买，好不容易买到了一张票，上车之后又会发现车厢里人满为患。有些人买的是站票，挤在人群中间就更难受了。如果在火车行进中感到尿急，就更能体会到挤火车的不便。单身

火车上憋尿害处多

每到节假日，火车票总是特别难买，好不容易买到了一张票，上车之后又会发现车厢里人满为患。有些人买的是站票，挤在人群中间就更难受了。

如果在火车行进中感到尿急，就更能体会到挤火车的不便。单身出行的人会担心自己离开座位后，会有人来取“不义之财”，因此如果这时离目的地不远，就会在座位上忍着。这一忍可能就忍过了几十分钟，下车后又很可能找不到到如厕的地方。这么长时间憋尿很容易憋出尿路问题，出现尿频、尿急、尿痛等尿路不适症状。

即使是与家人或者朋友相互结伴出游，车厢里面人很多，去解决问题经常需要排队等待。有时候，因为人多，还没有挤过去就被人占了“先机”。这种无奈，相信有很多人都体会过。即使能顺利去解决问题，但是由于很多人没有便前洗手的习惯，会使尿路感染的风险大大增加。

对于男性朋友来讲，如果这样憋尿，不仅会伤害到尿路，还可能会导致前列腺出现问题。如果因为旅行中没有能够很好地处理这个小问题，在旅途中，甚至今后的生活中可能就会被这些问题所困扰。旅行的快意还没有消散，疾病的烦恼反倒来了，这样的旅行真的是得不偿失。

浪漫旅行注意防感染

对于情侣们来说，假期在山水中度过二人世界是一个不错的选择。但是在旅途中，如果不能把握好浪漫中的细节，很可能由于疾病扫兴而归。

二人世界时，选择恰当的避孕措施是非常必要的。但要注意，有些外用的避孕药膏、避孕栓、安全套等会涂抹一层杀精子剂，有研究发现，有些女性对杀精子剂有药物过敏现象或出现阴道分泌物增多，可能增加女性尿路感染的几率。因此，如果发生了尿路感染，一定要注意和医生进行交流，咨询是否需要换用其他避孕措施。同时，在浪漫时如果不注意卫生，旅馆的消毒卫生工作做得又不彻底，很可能会让两个人都被尿路感染“盯上”。

对于男性来讲，慢性前列腺炎发病年龄多为20—45岁，而这段时间正是男性一生中的性活跃期。但由于慢性前列腺炎治疗较困难，易复发，有不少男性会因过度紧张，出现性功能障碍，严重打击其自信心。如果因为前列腺的问题，在旅途中让自己和伴侣都尴尬，也就枉费了这次旅行的意义了。

宾馆卫生别忽略

经历了交通压力，住宾馆时的细节也不容小觑。虽然前一段时间网上盛传的“住宾馆会被传染尖锐湿疣”的说法并不可信，但是仍然需要注意个人卫生，别让疾病伴你入眠。

需要注意的是，虽然一般的旅馆都提供了洗漱用品，但是出游时这些最好还是自备，这样做可以减少因为洗漱用品消毒不彻底带来的感染疾病的风险。

在旅馆中最好采取淋浴，避免裸身坐在浴缸边，而且最好不要用旅馆提供的毛巾来擦下半身。旅馆厕所大多使用的是马桶，由于马桶垫上有我们肉眼无法看见的微生物，一旦在如厕时不注意卫生，很有可能让一些病菌有可乘之机，导致尿路感染。女性尿道短，更容易出现问题。据有关公共卫生权威部门调查发现，32%的马桶坐垫上有痢疾杆菌。因此，上厕所尽量使用蹲式。若找不到蹲式厕所，可用干净的卫生纸垫在马桶垫上再用。同时还需要注意，在接触抽水手柄或按钮后，一定要用肥皂彻底洗手。

不能滥用抗生素

既然旅途中可能会出现这么多的问题，那么行囊中就一定不能缺了能够“救急”的良药。于是，很多人想到了抗生素，觉得一旦出现了问题就能用它把病“压下去”。其实，抗生素治疗确实能起到一定的疗效，但如果使用不当，不但会带来毒副作用，还容易让细菌出现耐药性，增加今后治疗的难度。临床病例表明，很多自行多次服用抗生素治疗的患者，病情容易反复发作，抗生素的疗效也会越来越差。

尿路感染和慢性前列腺炎这类容易反复发作的疾病，必须找准病因，标本兼治，做到“养治结合”。尿路感染属于中医“淋证”范畴，在治疗上应当以清热利湿，滋养肝肾为主。不少具有清热解毒作用的中成药治疗尿路感染具有很好的效果。纯中药制剂的三金片由金樱根、金刚刺、金沙藤等优质地道药材组方而成，故称为“三金”。三金片具有清热解毒、利湿通淋、益肾补虚的效果，能迅速缓解尿频、尿急、尿痛等尿路不适的症状，疗效稳固，是治疗尿路感染和慢性前列腺炎的首选中成药。同时，它还能调理全身、提高机体免疫力，标本兼治，做到“正气存内，邪不可干”。作为纯中药制剂，三金片不会产生耐药性，尤其适合那些反复服用抗生素无效，或有耐药性的尿路感染和慢性前列腺炎患者。因此，出游时不妨带上三金片，它会让你觉得身上的行囊更轻松。

选对药物按时服

选对了药只是解决问题的第一步，很多人只是在疾病发作时才用药，而一旦症状得到缓解就立即停药，这种做法其实是十分错误的。

实际上，当症状刚刚得到缓解时，细菌并未被彻底消灭。如果在此时再次被诱发，就会加剧感染，甚至可能会因反复发作而转为慢性尿路感染。疾病的反复发作无疑会增加治疗难度，而很多患者的尿路感染和前列腺炎反复发作，都是因为前一次并没有彻底治愈就随便停药，造成细菌耐药所致。

尿路感染和慢性前列腺炎如果反复发作，不仅会给工作和生活带来诸多不便，还会给很多人带来心理压力。

很多人一旦得知自己患上了尿路感染或者慢性前列腺炎，就会认为自己得了性病，如果这时没有获得对于疾病的科学解释和生活上的指导，很可能会带来长时间的心理压力，这样也可能使得自己的抵抗力减弱，陷入恶性循环。

因此，在治疗尿路感染和慢性前列腺炎时，必须要在医生指导下足量、足疗程地使用药物。以三金片为例，每次用药治疗时间不可短于两周，待体温、尿检结果正常后，还需继续用药1—2周，以巩固疗效，防止复发。

在停药1周及4周后，应复查尿化验或尿培养，如两次结果均呈阴性，才能说明此次感染已治愈。治疗时还应禁烟酒，忌食辛辣生冷食物。

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