茶泡脚的好处有哪些

好酷屋教程网小编为您收集和整理了茶泡脚的好处有哪些的相关教程：茶水本来是一种饮品，经常饮茶能够抗氧化还能够减肥，当然茶水也可以用来泡脚，能够去除脚上的异味，还可以消除身体疲惫感，茶叶泡脚之后，身体会感觉到非常的清爽，并且晚上用茶水泡脚还能帮助睡眠，另外茶叶比较便

茶水本来是一种饮品，经常饮茶能够抗氧化还能够减肥，当然茶水也可以用来泡脚，能够去除脚上的异味，还可以消除身体疲惫感，茶叶泡脚之后，身体会感觉到非常的清爽，并且晚上用茶水泡脚还能帮助睡眠，另外茶叶比较便宜，购买也很方便，用来泡脚花费也不大。下面就来看一下茶水泡脚的具体好处。

我们都知道喝茶对身体有着各种各样的功效和作用，除此之外，茶叶水的外用功效同样不容小觑。比如用茶叶水有可以改善黑眼圈，抑制粉刺，可以使你的头发更加柔顺等等，今天我们要说的是用茶叶水来泡脚的好处。 首先，用茶叶水泡脚可以达到很好的解乏的作用。当感到身体特别疲劳的时候，可采用热茶水浸泡双脚。只要将适量茶叶倒进热水中，拌匀后浸泡双脚，等到你的双脚有了发红的迹象即可擦干。这种方法可以很快消除疲劳。

其次，用茶叶水泡脚的第二个好处就是去除脚臭，另外，你还可以取少量的茶叶，放进鞋子，同样也能改善臭脚丫的情况。 再者，用茶叶水泡脚还能有效的治愈足跟裂。将喝剩的茶叶和洗脚水倒在一起，用来洗脚，每次20分钟左右，这样至少坚持洗一个星期，可以很好的改善脚跟裂口的情况。

再用茶水泡脚的时候尽量选用头到的茶水，如果是三到之后的茶水，则泡脚根本起不到作用。如果是夏天，茶水泡脚最好是一个星期进行一次，如果是在冬天，茶水泡脚的次数可以适当增加。如果说觉得茶叶泡脚比较浪费，可以用第二到茶水来泡，第一到茶水可以自己饮用。

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