如何提高幼儿园户外运动活动的有效性

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《纲要》健康领域中指出，幼儿园要“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力”；“在体育活动中，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的品质和主动、乐观、合作的态度”。这就要求我们不仅仅是提高幼儿运动能力，增强幼儿的体能，更高目标是通过体育活动增强幼儿的体质，有效地促进幼儿个体的身心和谐发展。而开展户外体育活动，则是达到这一目标的有效途径之一。
然而，当前有些幼儿园，尤其是欠发达地区幼儿园因场地小、班额大、器材少，由此户外体育活动常常流于形式，从而导致孩子对户外活动的内容形式不感兴趣、缺乏主动性。怎么才能提高幼儿园户外体育活动的有效性呢？
一、创设宽松、适宜的户外活动环境。
良好的户外活动环境直接影响着开展体能锻炼的有效性和安全性。为此，我们因地制宜地设置了运动场地和环境；我园的场地比较分散，大致分为操场、后场、楼道几大块，根据幼儿身体发育规律，规划构设了不同的“暗示”的活动区域——在操场右边铺上塑胶垫，构设了大型的体育器械区，蹦跳区、钻爬区、平衡区、便于蹦跳、钻爬等活动；操场四周比较平坦、宽阔，适合行走和奔跑，在那里构设了合作走跑区；在靠围墙的一块土地上埋置了轮胎、构设了综合区；还有供幼儿嬉戏的沙池；还有干净的儿童戏水池等。在每层楼道上，每天孩子们都有新的内容，都可以在不同的活动区域内进行系统的、有针对性的锻炼，都能大大激发了孩子们积极参与活动的兴趣。同时，在各区域内相应地提供各种辅助材料，让幼儿在运动中有更多的选择和组合性，使区域体育活动有可持续的发展空间。如“跳绳”“滚铁环”“赶小猪”“跳子”“踩高跷”“翻花绳”“套圈”等。这些游戏不仅能促进幼儿骨骼的发育，也有利于幼儿内脏和神经系统的发育，促使幼儿机体健康和谐的发展，增强其体质。
二、利用乡土资源，运动器械
我园地处农村，有着取之不尽、用之不竭的自然资源、特产资源，如：农田里的稻草、竹子、木桩、蛇皮袋、布头、瓶瓶罐罐、各类盒子包装、轮胎等等，那么如何利用这些乡土资源呢？
我们首先对农村有哪些自然资源可利用进行梳理，然后通过发放“告家长书”的形式向家长说明这些乡土材料的用途，让家长参与我们的“搜集八宝”活动中，再次，将搜集来的材料进行归类；如树木系列、草系列、纸系列等。目前，收集废旧物品已成了我园教师、家长和幼儿的自觉行为。为让乡土资源得到有效利用，我园开展了“教师户外体育玩具评比”，教师、家长和幼儿共同参与，了丰富多彩的运动器械。如：将稻草搓成绳子，再将绳子缠绕成圆球或扎成圈即可做成草绳、草球、草圈，将稻草先编成辫子然后进行缠绕即成草垫，用布做成布飞碟，用竹节、奶粉罐、油漆罐做成高跷，用竹片和竹条做成小推车，用竹子制成竹梯……这些运动器械的，极大地丰富了幼儿园开展户外体育活动的内容，增强了幼儿参与户外体育活动的兴趣，体现了乡土运动器械多样化和生活化的特点。
三、 利用运动器械，提高锻炼实效
丰富多样的运动器械是幼儿园开展户外体育活动中必不可少的特质条件，每一种运动器具都有其自身的功能与特点。如绳、沙包、小推车、布飞碟、竹梯等，我们在熟悉了各种运动器械的功能和掌握了相应的技能后，最重要的是要结合幼儿的年龄特点，有目的设计投放运动器械，这样才能成到锻炼的实效。根据不同年龄班特点投放材料，让运动器械发挥应有的功能。同样的“玩梯子”游戏，投放的是同一种材料——竹梯子。在小班我们可以设置有趣的角色性强的游戏，如《乌龟运粮》让小班幼儿背上当沙包当“粮食”在竹梯上爬来爬去“运粮食”，小班幼儿会依赖材料的支持很有兴趣，而且善始善终地“运粮”。而中大班孩子他们的动作发展与小班孩子相比有了很多的提高。因此，他们再玩“梯子”时，可增强一些动作难度。如用轮胎垒高增强爬梯子的难度，或在梯子上设置一些障碍，促使幼儿不断挑战自我，挑战体能。以满足不同年龄班幼儿运动经验的提升，运动能力的发展。跨栏是种很常见的器材，在游戏时我们会用多种方法进行组合，带给幼儿不同的视觉效果，以缯强他们的练习兴趣，有时我们会将矮的跨栏放在前面，把高的跨栏放在后面，有时又会把矮的高的跨栏间隔着摆放，当幼儿感受到种变化后，我们就鼓励他们自己动脑筋想出更多的摆放方法，孩子们便想出了很多的办法，如按高矮两个两个间隔着摆，或者先放高的，放完了，再放矮的。
在钻爬类游戏中，梯子和轮胎的组合也让孩子们演绎得精彩万分。两个轮胎分开放好，梯子架在上面，就变成了一座桥，可以行走，两个轮胎叠起来，梯子的一头架在上面，就成了一座斜拉桥，走上去的难度变大了；两边分别是两个轮胎叠着放，梯子架上面，就可以从梯子下面钻过，变成了穿越封锁线的游戏；还可以把梯子横过来，两边用两个轮胎夹住，就可以好几个小朋友同时从梯子中间的方形的洞口钻过。
有些器材样子很普通，像沙包、纸球等等，那我们就鼓励孩子一物多玩，这是保持这类活动兴趣的主要手段。沙包、纸球一般的玩法是单手往前投掷，那还可以怎么投呢？我们首先示范双手拿沙包往前面投，鼓励幼儿跟着老师练习后，我们便提问：“除了这样投，你还会怎么投？”于是孩子们开始搅尽脑汁想，有的说：“往后扔。”大家一起试了下，觉得可行。接着有人说：“往天上扔。”一起试了下，我们提出要求：“往上抛，然后还能接住呢。”于是，孩子们又想出：“可以两个面对面，你扔我扔你，互相接住。”这个想法让孩子位更加兴奋，因为练习时有了合作交流，就变得更加有趣味性。后来，孩子们还研究出了胯下扔，双脚夹夹包跳等方法。一个简单的沙包，变幻出了这么多玩法，可是在练习动作的同时，孩子的创造性思维也行到了快速的发展。
实践告诉我们，有效开展幼儿园户体体育活动，不仅能促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，也是向幼儿实施素质教育有效途径之一。因此，教师必须不断开展研究，不断学习教育理论，勤于实践，积极创设户外体育环境，充分利用农村资源，让农村幼儿园户外体育活动真正“活”起来；让幼儿喜欢锻炼，充分运动，真正促进幼儿身心和谐发展，最科获得最健康地成长。

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