教你如何避免用电脑坏习惯

好酷屋教程网小编为您收集和整理了教你如何避免用电脑坏习惯的相关教程：电脑的出现完全改变了我们的生活，电脑给我们的生活增添了色彩，给我们带来了很多方便，但是电脑的出现也会让我们养成一些不好的习惯，如果我们对于这些坏习惯不加以处理的话，那么会给我们带来很多的坏处，所以我们

电脑的出现完全改变了我们的生活，电脑给我们的生活增添了色彩，给我们带来了很多方便，但是电脑的出现也会让我们养成一些不好的习惯，如果我们对于这些坏习惯不加以处理的话，那么会给我们带来很多的坏处，所以我们要学会如何避免使用电脑的一些坏习惯才行。

电脑我们是需要科学的使用，但是我们经常出现了一些使用电脑的坏习惯，而我们自己是浑然不知的，因为没有人提醒，我们都不知道这些习惯是坏习惯。

1、QQ、MSN、Gtalk，一个都不少。

由于聊天对象与聊天内容的不可控制性，使用即时通讯软件是降低工作效率的罪魁祸首。有调查显示，使用即时通讯软件，工作效率会降低20%。

对策：离开他们一段时间，试着专门做你手头上的工作。

2、“总想多看一点点”——忘记上网的目的。

本想查找工作资料，结果在网页上发现某部新电影出来了；再点进去，又在网页底端看到自己喜欢的明星跟某某又传出了绯闻……点着点着，就忘记自己要上网做什么了。

对策：千万别把工作和娱乐放在一起，工作就好好工作，娱乐才能尽情地挥洒，控制对互联网新奇的诱惑吧。

原标题：电脑族养生 12个用电脑的坏习惯如何避免？

3、长期不擦拭电脑屏幕和鼠标。

电脑屏幕已经糊了厚厚的一层灰尘，每次都要瞪大眼睛去看，费力去猜屏幕污点下面的字是什么；鼠标点起来已经非常费力了，反应也迟钝得像八十岁的老汉。这些都间接地影响了工作效率。

对策：保持干净的电脑桌面包括电脑桌面不能放置过多的图标，鼠标一定要好用，不然累死你的手。

4、长期不清理电脑系统。

防火墙的防御力是有限的。长期不清理电脑系统的后果就是，内存被一些潜藏的垃圾程序给占用了，直接影响了电脑的运行速度。电脑运行慢了，也就降低了工作效率。

对策：对系统垃圾即时清理，可以请一些系统垃圾清理软件来帮忙。比如：一键清理系统垃圾文件

5、长期不整理办公桌和文件。

办公桌和文件杂乱的后果就是，想找东西的时候却找不到。以前，有调查公司专门对美国200家大公司职员做了调查，发现公司职员每年都要把6周时间浪费在寻找乱放的东西上面。

对策：养成东西归位的好习惯，现在就开始整理你的桌面的文件档案吧！

原标题：电脑族养生 12个用电脑的坏习惯如何避免？

6、长期不整理电子邮件和通讯录。

想给客户发个邮件，却记不得E-mail地址，于是在电子邮箱中一通乱找，却发现自己的邮箱早已被垃圾邮件搞得汪洋一片。想搜什么都变得很困难。再返回一堆堆名片中去找，就又陷入了第5个坏习惯。

对策：平时花些时间把电子邮件分类，设置好邮件的过滤功能。

7、不适时保存文件。

尽管现在电脑的性能越来越高，死机现象越来越少，可是，意外地碰掉电脑插头、程序操作不当从而造成电脑关机、死机，总是不可避免的，如果不适时保存文件，那么文件就很可能会丢失，前功尽弃。

对策：关键时刻保存一下，免得一回儿痛心疾首。

8、“不磨刀误了砍柴工”。

工作之前，不做充分的计划、准备。行动之后，才发现要么是工具准备得不充分，只得停下工作再去找文件、资料；要么工作做到一半，才发现偏离了预定的方向，只得重新开始，前功尽弃。

对策：还是习惯问题！

9、梦想电脑有“三头六臂”。

在同一时间，一个网页打不开，一个程序在等待，为了节约时间，就只好再打开其他网页。结果同一时间，十几个窗口同时打开着，电脑就变得“老态龙钟”，一动不动。什么都干不成。

对策：做重要事情的时候，只做一件，不然过多的程序会让你分心，我理解你的心境，PC都已经双核了，不榨干真是浪费！这心态不好。

10、不会充分利用等待时间。

打开一个软件，电脑迟迟没有反应，于是坐在电脑旁干等；打开一个网页，迟迟显示不出来，又打开新的网页，又是一阵干等；要打印文件，发现打印机里排着队的文件有好多，只好继续等待……一天的工作中，光是耗在电脑上的等待时间就很可观，如果不充分利用这些等待间隙的话，那自己的工作时间只好额外延长了。

对策：等不能解决问题，因为程序卡在那里了，动手检查一下吧。

11、“耻于下问”。

现在，电脑出现的病症越来越离奇。不是每个人都是电脑高手。身为IT中人，似乎像别人请教就显得自己太不专业了。于是就上网查找解决方案。结果，在垃圾信息的汪洋大海中奋力拼搏，折腾半天，才化解问题，浪费了工作的宝贵时间。如果问问身边人，可能几秒钟就解决问题了。

对策：我就常常被问，我发现我身边的同事是太会问，因为他们不是IT中人， 他们遇到问题就问我，这也一个“累”字啊。

12、过分崇拜科技。

IT人很容易就会陷入科技崇拜。如果有新软件、新系统发布，IT人一定是最早尝试的。不管自己的电脑能不能撑起Vista，一定要给电脑装上。电脑负荷不了，只好不断罢工。工作也会因之延误

上文我们介绍了电脑的出现给我们带来了很多的好处，电脑令我们的生活增添了色彩，提高了我们的生活质量，但是我们在使用电脑的时候经常出现一些坏习惯，我们自己可能还不知道这些坏习惯，上文详细介绍了如何避免用电脑的坏习惯。

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