孕妈妈妊娠期牙龈炎怎么办

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　　妊娠牙龈炎，多见于妊娠早期。引发妊娠牙龈发炎的原因，主要是怀孕后孕妈妈体内雌孕激素增多导致牙龈血管发生变化，再加上不注意口腔卫生有牙垢沉积牙齿排列不整齐或张口呼吸等因素的综合影响。
 
　　妊娠期牙龈炎将随妊娠的进展而日益加重，但产后会逐渐自行消退。要预防妊娠牙龈炎的发生，孕妈妈应在孕前就做好口腔检查；孕期坚持刷牙漱口，保持口腔清洁。同时要注意多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，以降低毛细血管的通透性。有牙龈炎的孕妈妈要注意挑选质软不需多嚼和易于消化的食物，以减轻牙龈负担，避免损伤。

　细节提醒
 
　　孕妈妈最好使用软毛刷刷牙，刷时注意顺着牙缝，尽量不碰伤牙龈，不让食物碎屑嵌留在牙龈中。

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