背奶妈妈母乳怎么储存 母乳可以保存多久2020
好酷屋教程网小编为您收集和整理了背奶妈妈母乳怎么储存 母乳可以保存多久2020的相关教程：当妈妈准备一边上班还不给孩子断奶的时候，就要做好背奶的准备了，不过挤好的奶要怎么保存呢，小编小编就来说说母乳保存吧。提前调整宝宝的饮食习惯如果真的打算要背奶，妈妈在上班前1-2周就要开始调整宝宝吃奶的
当妈妈准备一边上班还不给孩子断奶的时候，就要做好背奶的准备了，不过挤好的奶要怎么保存呢，小编小编就来说说母乳保存吧。
提前调整宝宝的饮食习惯
如果真的打算要背奶，妈妈在上班前1-2周就要开始调整宝宝吃奶的生物钟。
根据妈妈上班的作息时间，调整、安排好宝宝的哺乳时间，给宝宝一个适应过程。
如果宝宝之前一直是亲喂，后面要用奶瓶喂的话，那妈妈一定要在上班前让宝宝适应奶瓶。
背奶工具准备
1.吸奶器：建议选择轻便、静音、吸力大的全自动吸奶器。
2.储奶袋(或储奶瓶):建议选PE材质，袋子上面自带日期、容量标签的，方便妈妈记录每次挤奶的时间、保存期限及奶量。
3.背奶包:建议选择容量适中、方便携带的背奶包，最好是自带冰包功能的。
4.其他注意事项：妈妈可以提前准备防溢乳垫，避免因工作原因没及时挤奶，出现打湿衣服的尴尬。
记号笔，挤奶后记得及时记录时间和奶量。
母乳的正确储存方法
建议小批量储存母乳!此外所有乳汁在储存前都应该标注好时间，先储存的奶先吃掉哦~
每个储奶袋最好只装60-120ml母乳，这样可以避免浪费。
如果有的储奶袋体积较大，达到了150ml、180ml、240ml不等，也可以根据宝宝每次喝的奶量进行调节，但不能超过储存袋的四分之三(母乳在冷冻下体积会增加)，以防爆袋。
母乳储存多久合适?
室温(19~26℃)时：保存时间≤6小时，如果希望保存更长时间，建议还是冷藏。
冷藏保存的方法，有2种：
①选择在密闭的容器中通过使用冰包，将温度降低。这个时候母乳可以保存24小时。但是要尽量避免打开容器的盖子，温度控制在：15~4℃。
②放置在冰箱中可以保存72小时，温度控制在<4℃。放置的时候尽量靠近冰箱后侧，远离冰箱门的地方，更不要放在冰箱的侧门上，这些温度都不恒定，会影响储奶的时间哦~
冷冻保存(﹣18~﹣20℃)：临床实验上，大部分家庭冰箱差不多只能储存母乳3个月左右。
虽然有实验数据显示最长可保存6个月，但是这都是实验专用的冰箱，很难打开、不容易断电。
所以，为了保险起见还是按照3个月的标准来!
温馨提示
通常，冰箱里除了放置储奶袋(瓶)之外，还有各种食物。如果将它们放在一起，并不卫生。
所以妈妈可以先将储奶袋放进一个大的密封盒，然后再放入冰箱。这样和其他食物分隔开来，就会比较干净卫生。
以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的背奶妈妈母乳怎么储存母乳可以保存多久2020相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^
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