冬天皮肤好痒怎么办呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了冬天皮肤好痒怎么办呢的相关教程：冬天的天气非常寒冷，皮肤会受到冷风的刺激，皮肤就会有开裂的现象，在洗澡的时候我们经常就会发现皮肤好痒，并且皮肤上面的皮屑也会增多，让很多患者都不适应这样的症状，但是又找不到解决的方法，从而增加了洗澡的

冬天的天气非常寒冷，皮肤会受到冷风的刺激，皮肤就会有开裂的现象，在洗澡的时候我们经常就会发现皮肤好痒，并且皮肤上面的皮屑也会增多，让很多患者都不适应这样的症状，但是又找不到解决的方法，从而增加了洗澡的次数，皮肤痒就会好转些，那么冬天皮肤好痒怎么办呢？患者需要找的，皮肤痒的原因再采取护理。

冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷，所以住房内要保持一定的湿度，可摆放一些绿色的盆栽，或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用润肤液，以保持皮肤的滋润，建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜，卷心菜等，少食用咖啡，可乐，酸辣刺激性食物。

洁肤：以保持皮肤清爽为宜

清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤，是保养皮肤的关键，洁肤可促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收功能，预防皮肤疾病，延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤有单纯用水洗，也有用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗脸，中性皮肤可每天1次，或隔天1次，干性皮肤宜2~3天1次，油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右;油性皮肤者可以温度稍高，约38度;干性皮肤者可稍低，为34度左右。也可用温水洗净后，再用冷水冲洗一下，以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩，最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和，量不宜太多，以薄薄地涂至整个面部即可，按摩时间5分钟左右。

保湿：适当增加护肤品使用量

冬季天气干燥，气温下降，皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市，说明上海女性冬季表皮含水量少，干燥脱屑。此时就要适当增加护肤品的使用量，使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护，四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露，润肤奶液，在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上，可保持皮肤柔软光滑，富有弹性，延缓老化，又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病，如特应性皮炎，冬季瘙痒症，鱼鳞病等。

冬天皮肤好痒怎么办呢？，冬天要防止皮肤好痒的现象出现，要保证面部皮肤的干净，使用护理霜等护肤品，保持皮肤水润，定期要对皮肤进行清洁、去角质，可以保证皮肤面部的垃圾全部清除，在冬天的时候外出，最好是对皮肤进行保暖，防治皮肤有冻伤的形象，如果再受到刺激皮肤痒的症状会更加严重。

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