孕妇怎样预防妊娠期高血压疾病

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　　预防妊娠期高血压疾病，特别是重度子痫前期及子痫，是降低围生期母儿死亡率的重要一环。首先，孕妇一定要按时进行产前检查，监测血压尿蛋白及水肿情况。妊娠期高血压疾病初期并不一定都有自觉症状，只有定期检查才能及早发现，孕妇不能怕麻烦而忽视这一点。

　　其次，一旦发现血压升高或水肿等，则应密切与医师配合，注意休息，并采取左侧卧位以减少子宫对下腔静脉的压迫，使下肢及盆腔的血液能充分地回流到心脏，从而保证肾脏及胎盘的血液灌注量。注意多进食高蛋白食物，适当限制食盐的摄入；必要时遵医嘱服用解痉或镇静药物。及时控制轻度子痫前期，避免其向严重阶段发展。

　　并发了妊娠期高血压疾病的孕妇，一旦出现头痛眼花眼前出现闪光点恶心呕吐或上腹剧痛等症状，往往提示疾病将发生急剧的变化，应及时就诊。

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