前列腺增生吃什么菜好 你家里有这些食物吗

好酷屋教程网小编为您收集和整理了前列腺增生吃什么菜好 你家里有这些食物吗的相关教程：前列腺增生有一定的饮食禁忌，大家除了关心这个方面以外，还非常在乎前列腺增生吃什么菜比较好。南瓜子生南瓜子中除了含有维生素E、维生素A、维生素D、维生素K等对人体有益的物质和大量微量元素以外，还是锌元素

前列腺增生有一定的饮食禁忌，大家除了关心这个方面以外，还非常在乎前列腺增生吃什么菜比较好。

南瓜子

生南瓜子中除了含有维生素E、维生素A、维生素D、维生素K等对人体有益的物质和大量微量元素以外，还是锌元素的主要来源之一，其锌的含量仅次于牡顺。所以，吃南瓜子可治疗前列腺增生。另外，南瓜子还能改善性功能，激发性潜能，提高性生活质量。

西红柿

西红柿学名番茄，又称洋柿子、番李子．为茄科植物西红柿的新鲜果实。性甘，味酸，微寒。生津止渴，健胃消食。

西红柿中含有一种称之为番茄红素(茄红素)的类胡萝L素物质，这是一种抗氧化剂，比β-胡萝L素作用更强。其主要生理功能是高速淬灭单线态氧和清除自由基，防止细胞被氧化剂氧化所致的某些慢性病的发生，例如：前列腺增生。

牡蛎

牡顺又名生蚝、海蛎子。其贝壳自古列为药用，其肉味鲜美，生食、熟含均可，欧洲人称牡顺是“海洋的玛娜”(即上帝赐予的珍贵之物)、“海洋的牛奶”，古罗马人把它誉为“海上美味圣鱼”，日本人则称其为“根之源”、“海洋之超米”。

中医认为，牡蛎可作为一种潜阳固涩、软坚散结的药物，用于肝阴不足、肝阳上亢的头目眩晕、心悸失眠、烦躁不安、耳鸣，以及自汗盗汗、遗精、胃痛反酸、瘟病痰核、翅痕痞块等症的治疗。

现代医学研究认为，牡顺含有丰富的锌、铁、磷、钙元素及优质蛋白质、糖类和多种维生素。常食牡顺可提高性功能及精子的质量，对男性遗精、虚劳乏损、肾虚勃起功能障碍、前列腺增生等有较好的效果。

栗子

栗子学名板栗，性味甘温，有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等功效。

栗子有“干果之王”的美称，在国外被誉为“人参果”。明代医学家李时珍介绍的食用方法是：“以袋盛生栗，悬挂风干，每晨吃十余颗，随后吃猪肾粥助之，久必强健。”吃时要细细嚼碎，口感无边，成为浆液，一点一点咽下去，才能起到效果。

现代医学研究认为，栗子不仅含有大量淀粉，还含有蛋白质、脂肪、多种微量元素及矿物质。粟子可以代粮，与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”“木本粮食”，是一种价廉物美的滋补良药。中医认为栗子的滋补功能可与人参、黄茂、当归等媲美，对辅助治疗肾虚省益，又称为“肾之果”。

注意：是栗子生食难消化，熟食又易滞气，故一次不宜吃得太多，特别是小儿，熟食也要适量，否则会致病。凡有脾虚消化不良、湿热甚者均不宜食用。

鸡蛋

中医认为，鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。印度医生建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。鸡蛋含有自然界中最优良的蛋白质，含有人体需要的几乎所有营养物质，被称作“理想的营养库”。食用鸡蛋对前列腺疾病伴有阳痉、早泄的人大有益处，但须注意患有肾病者应慎食鸡蛋。

绿豆

绿豆是消暑解毒的良药，在我国已有2000多年的栽培史。由于它营养丰富，用途广泛，被李时珍盛赞为“济世良谷一食中要物一菜中佳品”自古以来被作为药用而备受重视。绿豆最突出的用处是作解暑饮料。

另—重要药用价值是解毒。李时珍曾指出：绿豆肉平，皮寒，能解金石、砒霜草木诸毒。绿豆对前列腺疾病也有一定的食疗作用。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的前列腺增生吃什么菜好你家里有这些食物吗相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/jiankang/63e264de340b4138620eff25.html

相关推荐