广式药膳鸡爪的做法窍门
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粤式养生药膳鸡爪汤的作法
先把鸡爪洗干净,减掉手指甲,随后洗干净大豆、大枣和干桂圆,自来水再泡一下;然后把川芎,北芪,杜仲和川穹清理干净,将北芪裁成三段;随后在锅中添加冷水,放进凤爪、米酒和生姜,将凤爪中的鲜血都熬煮出去;把凤爪捞出来清理干净,再和其他全部原材料一起放进火锅里,添加适量冷水;在煮沸后转文火熬料两小时,就可以起锅了。
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粤式养生药膳鸡爪的做法
药膳鸡脚汤的作用
药膳鸡脚汤具备非常好的补血补气养神的作用,因而在月经期的女士能够 多喝这类汤来调养自身的人体;药膳鸡脚汤也可以清理血管垃圾、降血脂健康保健,能够 协助推动身体的血液循环系统和脂肪燃烧,三高人群能够 多喝这类汤;药膳鸡脚汤还能够滋养清目,平常多喝这类汤能够 合理的维护我们的眼睛视力,预防近视眼;另外药膳鸡脚汤可以提升我们皮肤的延展性,使皮肤越来越圆润光洁,具备养颜美容的作用。
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粤式养生药膳鸡爪的做法
喝粥是一种十分健康的饮食习惯性,药膳鸡脚汤做法十分简易,营养成分却十分高,因而我们何不都在家里动手能力试着制做一下这类汤,能够 让我们的亲人和自身在品味特色美食的另外,又产生了身心健康。
荔枝鸡爪汤的做法?
来源
民间药膳方
用料
荔枝干肉10枚,鸡爪6只。
制作
将上2味放入锅内,加水适量,煮至鸡爪烂熟,入少许调味品,即可食用。每日1料。
功效
鸡爪含有极高的蛋白,荔枝含有较高的维生素,有泽肤荣颜。常用于面容肌肤之健美,可常食用。
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