酒后口渴怎么办呢

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酒是我们非常熟悉的饮料，不同的场合酒的类型不同，适当的饮酒对身体有益处，可是饮酒方式不当，饮酒过量等会刺激身体健康，对患者的肠胃、肝脾等器官有损伤，饮酒时就要先控制好自己的，饮酒过少时身体也会有不同程度的危害，比如酒后口渴，患者发现酒后口渴怎么办呢？患者可先找到其原因，再制定缓解的措施。

酒后口渴的原因：

1、含酒精的饮料进入人体以后，会刺激肾脏，加速肾脏的过滤作用。人体排尿比平时要勤。

2、当酒精融于血液进入人体细胞后，会促使细胞内的水分暂时渗透到细胞的外部，导致体内储存的部分水分被排泄到体内，这种体液减少的状况通过神经反射，就会使人产生口渴的感觉。

3、酒中除酒精外还有许多复杂的成分，如醛类，杂醇类等回引起血管扩张，体表散热加快，水分蒸发增加，引起口干。

4、当酒精里的成分进入血液后，使血液的粘稠度增加，这样血管里的血液必将从血管外组织吸收水分，以稀释血液，这也是引起口干的重要原因。因此人们在饮酒后，易饮大量的白开水或淡茶水，以及时补充体内水分。

为了避免这一现象的预防措施有两个，一是尽量少吃菜，尤其是那些偏咸的菜;二是酒前或喝酒过程中尽可能多的喝水，以降低人体内的盐度，并预防脱水。 少量的饮酒，对我们的身体可以起一些保健作用，但如果长期大量的喝酒，对我们的身体是百害而无一利的，尤其是心脏病、高血压等一些患有慢性疾病的患者，是绝对不可以大量饮酒的，我们应该控制自己的饮酒的次数与数量，把我们的身体健康放在第一位。

酒后口渴怎么办呢？本文针对此问题做了详细的分析，酒后口渴的原因主要有四点，患者要先分析自己的具体情况，对症性的采取措施可立即缓解。当然患者还要注意有些患者口渴是食物造成的，饮酒过程中吃了过咸的食物，也会感觉到口渴的症状，患者酒后适合饮用白开水、牛奶等物，口渴的症状可以快速的好转。

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