感冒嘴唇干裂怎么办才好

好酷屋教程网小编为您收集和整理了感冒嘴唇干裂怎么办才好的相关教程：感冒的症状是很多人都会比较容易遇到的身体症状。发生感冒的原因有很多种，受凉、细菌感染等都有可能会导致感冒发生。发生感冒的症状后，身体上还会有嘴唇干裂、头痛、嗓子疼等身体症状发生。这样的情况如果不及时治

感冒的症状是很多人都会比较容易遇到的身体症状。发生感冒的原因有很多种，受凉、细菌感染等都有可能会导致感冒发生。发生感冒的症状后，身体上还会有嘴唇干裂、头痛、嗓子疼等身体症状发生。这样的情况如果不及时治疗是会有可能引发更严重疾病的。下面我们就说下感冒嘴唇干裂怎么治疗。

1、少化妆，避免抹口红

因为口红中的石蜡、色素都具带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，尤其不要抹口红，只抹润唇膏。

2、不要让嘴唇接触到水

如果嘴唇干燥较为严重，则尽量不要让嘴唇接触到水。如果嘴唇出现脱皮的现象，最好此段时间禁止刷牙，可用口香糖或牙线替代。

3、多吃蔬果

导致冬季口唇干裂的内因是新鲜蔬菜、水果吃得太少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，所以冬季更应多吃包含此类维生素的蔬果。

4、中医食补治唇干

中医认为“脾开窍于口，其华在唇”。意思是说脾合肉，唇为肌肉组织，口唇的状况与脾的运行有着密切关系，因此健脾是防止嘴唇干裂的关节。山药是健脾的首选，是滋补脾胃的食疗佳品，平时蒸、炖、炒食法很多;新鲜蔬菜里富含维生素，也能补充嘴唇干裂所缺维生素，黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜都是不错的选择;还有一种炖品适合改善嘴唇干裂——银耳炖冰糖，用银耳50克、红枣10颗炖冰糖，每天分3次饮用。

5、别用舌头舔

唇部干裂不适，一些人喜欢反复用舌头去舔，以滋润口唇，缓解不适，却不知，舔嘴唇虽然可以解一时之急，但是当唇部的水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使唇陷入恶性循环中，结果越舔越干，越舔越裂，越舔越痛。

除了可以使用药物等方法治疗感冒嘴唇干裂等情况外，还可以在平常的生活中多注意。养成良好的生活习惯和饮食习惯。有了感冒嘴唇干裂的情况后，要多吃清淡的食物，多注意喝水。不要吃油腻和辛辣刺激的食物。这样才能有效的预防疾病症状的发生。

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