低血压和贫血两者不可混为一谈 低血压的饮食禁忌

好酷屋教程网小编为您收集和整理了低血压和贫血两者不可混为一谈 低血压的饮食禁忌的相关教程：低血压在生活中会造成不小的困扰，贫血也是如此，但是很多人却会把贫血和低血压搞混，那低血压是贫血吗？看起来这两种疾病在我们身上体现的症状却是差不多的。不论是高血压还是低血压，都会给身体带来危害。在低血压

低血压在生活中会造成不小的困扰，贫血也是如此，但是很多人却会把贫血和低血压搞混，那低血压是贫血吗？看起来这两种疾病在我们身上体现的症状却是差不多的。不论是高血压还是低血压，都会给身体带来危害。在低血压的界定中，很多人常常把低血压和贫血混为一谈，其实这是错误的。下面和一起来看看吧。

低血压是贫血吗？

不是，贫血和低血压除特殊情况外（如急性大失血），在医学上其实是属于两个不同的概念，贫血是指循环血液中的血红蛋白含量、红细胞数及红细胞总体积减少的一种综合性病理状态；低血压是指成年人的血压长期低于90/60毫米汞柱，常见的为慢性低血压，多见于体质较瘦弱的人，女性较多。

低血压和贫血的区别：

二者的定义

贫血是指循环血液中的血红蛋白含量、红细胞数及红细胞总体积减少的一种综合性病理状态。

低血压是指成年人的血压长期低于90/60毫米汞柱。

二者的症状

贫血的主要表现为面色苍白、无力、心慌、头晕、耳鸣、失眠等，但一般血压并不低。

低血压常见的为慢性低血压，多见于体质较瘦弱的人，女性较多。不少人血压虽偏低，但无不适感，其血压只是在体格检查时被偶然发现的，这种情况无需进行特殊治疗。但如果血压低同时伴有精神疲倦、健忘、头晕、甚至发生晕厥，或出现心前区憋闷感、疼痛、心慌等不适，应给予一定的重视。

贫血有可能造成低血压

低血压是有可能是贫血造成的。贫血是指病人的红细胞数量或红细胞中的血红蛋白含量低于正常。红细胞中含有血红蛋白，这样它们才能从肺中获得氧气并输送到全身。由于贫血时红细胞数或红细胞中血红蛋白减少，血液就不能够供给身体足够的氧。缺氧可引起多种症状，如疲乏、虚弱、不能运动及轻微头痛，严重时还会引起中风或心衰，同时可能造成低血压。

低血压的饮食禁忌：

不能吃山楂

血压低患者不宜食用山楂。山楂具有通血脉、软化血管、降低血压的作用，高血压伴有血管硬化患者适宜食用。低血压的人多食，必加重病情。

不能吃荸荠

血压低患者不宜食用荸荠。荸荠有降低血压的作用，高血压患者属中医肝阳上亢或炎热所致者适宜，低血压的患者食用容易加重病情。

不能吃番茄

血压低患者不宜多食番茄。番茄有降低血压的作用，血压低的人食用，可使血压更为低下。出现头晕目昏等症状。

不能吃胡萝卜

血压低患者不宜食用胡萝卜，胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”的成分，可以使血压降低，尿中排钾增多，血压低者食用有病情加重之虑。

不能吃莲子

血压过低患者不宜食用莲子。莲子心所含的生物碱具有明显的降压作用，低血压的人食用则会加重病情。

其他禁忌食物

不要吃鸭腿、鸡胗、兔肉、鳗鱼、螃蟹、蛤蜊、田螺、西红柿、柚子、小米、甘蔗等寒性或微寒性的食物，否则可能会引起脾胃虚弱。

不要吃羊肝、海螺、白萝卜、黄瓜、豆芽、梨等生冷、凉性的食物，因为血压低的人应该多吃一些温脾补肾的食物。

不要吃玉米、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、洋葱、葵花子、核桃、松子等具有降血压效果的食物。

注意事项

1、严密监测检测患者生命体征明确低血压系持续性或间歇性的，如果血压急剧降低需要导管严密监测压力，多普勒流速仪可能会用到。让患者卧床休息保证有床边护栏。如果有需要建议留陪人，为避免坠床，眩晕患者禁止站立或走路时无人陪护。对患者进行尿常规、血常规、心电图、胸部、颈部、腹部X线检查。

2、如果患者的收缩压<80mmHg或是较基础值<30mmHg，立即怀疑休克。快速评价患者是否有意识水平的降低。检查心尖部有无心动过速和呼吸困难。同时检查患者是否有皮肤湿冷。抬高下肢高于心脏水平。使用大针头进行静脉输液、输血或用药。如果必要时机械通气供氧，留置尿管记录出入量。昏迷的患者留置胃管防止误吸。除非脊柱损伤能够排除，否则急救过程中禁止移动脊柱。

日常护理

1、每日定时测量血压并记录。

2、服用降压药的患者，尤其使用α受休阻滞剂的患者，易出现体位性低血压，应嘱患者服药后至少卧床1h，改变体位时动作应缓慢，使血压能随体位变化而调节，避免外伤的发生。

3、营养不良性低血压患者应采取营养治疗：向患者提供足够营养素。每口需要的总热量按实际体重计算。随着体力恢复，逐渐增加活动量。应同时给予各种脂溶性和水溶性维生素。电解质和微量元素亦应有适当的均衡补充，避免发生低钾血症、低镁血症、低磷血症。

4、因休克造成的低血压应采取的措施：取休克体位，迅速建立静脉通路，维持有效血容量，保持呼吸道畅通，加强临床病情观察，心理护理。

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