吞咽困难怎么办 吞咽困难怎么治疗

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有的人吃东西时，会出现咽喉发堵，吞咽不顺畅的情况。吞咽困难会妨碍人的正常饮食，不利人体健康，那么吞咽困难怎么治疗呢？

治疗原发疾病

如果是因为疾病引发的吞咽困难，则要首先治疗原发疾病。不要在家里擅自进行治疗，最好是到医院经过病情检查、评估后，再进行针对性的治疗。

口面部锻炼

吞咽困难的人，增加口面部肌群的运动、舌运动和下颌骨的开合运动，如抿唇、鼓腮、咂唇、示齿；舌头前、后、左、右地伸展等，有利于缓解吞咽困难的症状。

呼吸训练

吞咽困难的人可以有意识地进行一些简单的呼吸锻炼，如做吹哨子、吹蜡烛的动作，老年人可以练习加强吸气等，也有利于锻炼吞咽功能。

改变吞咽姿势

吞咽困难的人可以取低头、仰头、转头等多种姿势进行吞咽，以达到利于进食的目的。且空吞咽运动的训练及喝水吞咽的训练也能锻炼吞咽功能。

饮食注意事项

吞咽困难的患者应少吃多餐，细嚼慢咽，避免吃过冷或过热的食物，应多吃高蛋白、高维生素的半流质食物或流质食物，适当补钾，饭后多散步。餐后避免立即卧床休息，睡前不要进食，以免食物滞留在食管导致反流，并防止吸入性肺炎。

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