颠羽毛球游戏的技巧

发布时间:
浏览次数: 801

好酷屋教程网小编为您收集和整理了颠羽毛球游戏的技巧的相关教程:1、颠的时候握拍姿势要正确,需要用反拍颠的时候一定要换成反手握拍。2、颠的时候握拍要放松,就靠手指、小鱼际肌和一小部分手腕的力量使球接触拍弦后顺原来方向弹回。如果握拍紧,则肌肉僵硬,也不便于手上的灵活

1、颠的时候握拍姿势要正确,需要用反拍颠的时候一定要换成反手握拍。

2、颠的时候握拍要放松,就靠手指、小鱼际肌和一小部分手腕的力量使球接触拍弦后顺原来方向弹回。如果握拍紧,则肌肉僵硬,也不便于手上的灵活,球更会被颠飞了。

3、触球的高度大概和肩一样高最好。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的体育经验相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源: https://www.haoku5.com/youxi/64b9f5a2235cac06c00cd16d.html

相关推荐

    分享到: