食物相克之奶茶不能和什么一起吃

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　　我们在日常生活中，除了一些比较经常听的食物相克外，其他食物似乎并不在意。对于奶茶，更是没用忌口可言。所以都混在一起吃，但是奶茶和这些东西一起吃，是会引起各方面不适的。

　　奶茶不宜与以下食物一起吃：　　1、奶茶＋香椿：腹胀。　　2、奶茶＋糖：奶茶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体。　　3、奶茶＋菠萝：身体不适。　　4、奶茶＋韭菜：奶茶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；奶茶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。　　5、奶茶＋番茄酱：降低营养素的吸收率。　　6、奶茶＋菠菜：一起吃会引起痢疾。　　7、奶茶＋红枣：影响蛋白质的吸收。　　8、奶茶＋金针菇：消化不良。　　9、奶茶＋猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻　　10、奶茶＋米汤：导致维生素A大量损失。　　11、奶茶＋钙粉：奶茶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收　　12、奶茶＋红糖：使奶茶的营养价值大大降低。　　13、奶茶＋巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象。　　14、奶茶＋乌鳢：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗。　　15、奶茶＋醋：一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗。　　16、奶茶＋橘子：引起胃炎或胃蠕动异常。　　17、奶茶＋果汁：奶茶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低奶茶的营养价值　　18、奶茶＋橙：影响消化。　　19、奶茶＋酒：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康。　　20、奶茶＋西兰花：影响钙的吸收。　　21、奶茶＋菜花：奶茶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收。　　22、奶茶＋雪莲果：不利于蛋白质的吸收。　　23、奶茶＋空心菜：影响钙质的吸收。

　　给自己喝奶茶的时候就不能和这些食物结合一起吃，奶茶里面添加了牛奶的，所以说任何牛奶不能结合一起吃的食物奶茶都是不能的，比如说鸡蛋，在吃奶茶的时候也不要给自己吃鸡蛋，吃奶茶的时候还要注意合理的给自己添加量，避免将咖啡添加太多了。

　　【结束语】什么时候吃东西，都应该对自己负责，多了解了解各种食物相克，才不会等到哪里不舒服了才后悔。

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