佛山三水区各镇街 佛山三水区各镇街主要领导任免领导

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　　佛山三水区各社区卫生服务中心(站)家庭医生联系方式一览表

　　西南街道

　　云东海街道

　　白坭镇

　　乐平镇

　　芦苞镇

　　大塘镇

　　南山镇

　　拓展材料：

　　几个小方法帮你缓解咳嗽：

　　01 垫高头部

　　平躺时，呼吸道中的分泌物容易积聚，会加重咳嗽，尤其在晚上。最好将头颈和背部从高到低同时垫高。

　　02 冰糖炖雪梨

　　干咳时，可以将生梨挖空，中间放点冰糖，外面加水一起炖熟，还可以放点百合、金银花。

　　03 多喝温水

　　有助于稀释、清除呼吸道里的过敏物质，减少呼吸道的过敏反应。

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