苏州爱心市民无偿献血可领取1份防疫包

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　　献血预约入口：

　　个人献血：可通过扫码了解献血点安排

　　团体献血预约热线：65230037

　　献血步骤：

　　1、预约献血时间

　　2、填写个人献血登记卡

　　3、前往献血点

　　4、打印登记卡

　　5、血液采集

　　注意事项：

　　新冠病毒灭活疫苗接种者，接种后48小时后可献血，接受其他类型新冠病毒疫苗接种者 (不包括减毒活疫苗) ，疫苗接种当日起，14天后可献血。感染新冠病毒（重型和危重型除外），新冠病毒感染者康复7天后可以献血；重型或危重型感染者，康复6个月后可以献血。

　　1、学习献血知识，消除紧张心理;

　　2、献血前三天不要服药;

　　3、献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼油条等高脂肪或高蛋白食物;

　　4、献血前不饮酒;

　　5、保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。

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