水煮牛肉是什么菜系的？

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水煮牛肉味道麻辣鲜香，滑嫩适口，香味浓烈，具有川味火锅麻、辣、烫的风味，更是冬季小伙伴们最爱的经典下饭菜。中国饮食文化里少不了辣，这道菜更是凸显了辣的重要性。即使不喜欢吃辣的人也会忍不住想要品尝！

　　汉族传统名菜，属川菜系。主料瘦黄牛肉。辅料豆芽、鸭血、肉汤、莴笋或者其他蔬菜、粉丝。调料葱、精盐、酱油、花椒、味精、熟菜油、干辣椒、辣椒油、胡椒粉、醪糟汁、湿淀粉、郸县豆瓣酱。因菜中牛肉片是在辣味汤中烫熟，故名水煮牛肉。将牛肉切成一寸五分长、八分宽、一分厚的薄片，盛在碗里，加精盐、酱油、醪糟汁、湿淀粉拌匀。油锅中放郫县豆瓣、干辣椒炒成棕黄色，再下花椒、葱段、莴笋片炒香，加肉汤烧开，将牛肉片下锅，煮至肉片伸展，外表发亮，盛入碗中，淋上辣椒油，即可食用。此菜麻辣味厚，滑嫩适口，香味浓烈，具有川味火锅麻、辣、烫的风味。水煮牛肉于1981年被选入《中国菜谱》。

　　营养价值：牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

　　原料：　　嫩牛肉，芹菜，青蒜，白菜心，豆瓣酱，酱油，料酒，花椒粉、辣椒粉、花椒粒，干辣椒，姜，蒜，胡椒粉、盐、水淀粉、鸡粉。　　制作方法：　　1、将牛肉切成薄片；用酱　油、料酒、水淀粉拌匀。　　2、青蒜、芹菜、白菜心洗净切成5公分左右的段或块；蒜剥好后切片。　　3、炒锅上火，放油烧热，　放花椒粒和干辣椒炸香呈棕红色，将花椒、辣椒捞出（别糊了）。　　4、下青蒜、芹菜炒熟，捞出待用。　　5、炒锅中油再烧热，下豆瓣酱　炒出红色，加汤（可以用开水加鸡粉）烧开，倒入青蒜、芹菜，加酱油、胡椒粉、料酒、姜片、蒜片烧开，加白菜再烧开，捞出盛入碗中待用。　　6、将锅中剩余的烫烧开，下牛肉片，用筷子轻轻拨散，开后转用小火，煮至牛肉片刚熟，捞起放在白菜上。　　7、将辣椒粉、花椒粉放在小碗中　；将炒锅洗干净，放油烧热，将烧热后的油倒在辣椒、花椒粉上。　　8、趁热将辣椒、花椒油倒在牛肉上即可上桌。

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