苹果手表怎么睡眠监测

好酷屋教程网小编为您收集和整理了苹果手表怎么睡眠监测的相关教程：通过戴着手表睡觉，通过应用程序监控你的睡眠，你可以知道在每天晚上睡了多长时间，那么苹果手表怎么睡眠监测?下面一起来看看吧~苹果手表怎么睡眠监测?1、将苹果手机连接上苹果手表，再点击打开“Watch”a

通过戴着手表睡觉，通过应用程序监控你的睡眠，你可以知道在每天晚上睡了多长时间，那么苹果手表怎么睡眠监测?下面一起来看看吧~

苹果手表怎么睡眠监测?

1、将苹果手机连接上苹果手表，再点击打开“Watch”app，在我的手表页面点击“睡眠”。

2、将“自动打开”和“通过 Apple Watch 跟踪睡眠”右侧的开关开启即可查看睡眠监测数据。

本文以 Apple Watch7&&iphone13为例适用于watchOS8&&iOS 15系统

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